０～５歲關鍵期，培育天才腦３０法則 [大好]日比野佐和子

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9789862484937

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大好書屋

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品牌：大好書屋
所属分类：生活教养
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<p style="margin:0;width:0;height:0;overflow:hidden;"><img src="https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2s4moXH8XXXXXXXXX-350475995.png?p=superboss_promotion_1511181259583211605_start_top_1"></p><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0" bgcolor="#ffffff" align="center" style="width:100.0%;margin:0 auto;line-height:1.5;text-align:left;color:#ffffff;font-size:12.0px;word-wrap:normal;border:1.0px solid #FF9A50;"><tr><td><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" height="60" border="0" background="https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2kHuSXGVaXXXXXXXX-350475995.jpg" style="background-repeat:no-repeat;"><tr><td width="130"></td><td width="300"><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" height="50" border="0" align="center" style="border-right:1.0px dotted #ff9a99;line-height:1.8;"><tr><td><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" style="margin:0 auto;"><tr><td>活动日期</td></tr><tr><td>2017-03-19 23:49 - 2017-04-18 23:49 截止</td></tr></table></td></tr></table></td><td style="padding-left:25.0px;">数量有限，赶快抢购吧！</td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:5.0px 20.0px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0"><tr><td height="30"><table cellspacing="0" cellpadding="0" height="20" border="0"><tr><td width="10" background="https://img.alicdn.com/imgextra/i2/T2x0TrXARaXXXXXXXX-350475995.jpg" style="background-repeat:no-repeat;"></td><td background="https://img.alicdn.com/imgextra/i2/T2qutFXvXbXXXXXXXX-350475995.jpg" style="background-repeat:repeat-x;">20151118_1</td><td width="10" background="https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2JY5TXUlXXXXXXXXX-350475995.jpg" style="background-repeat:no-repeat;"></td></tr></table></td></tr><tr><td style="font-size:14.0px;color:#434343;"><span>单笔订单</span><span style="margin-right:15.0px;">满<span style="font-size:18.0px;font-weight:bold;font-family:arial;color:#fd6160;"> 300 </span>元</span><span style="margin-right:15.0px;"><span style="font-weight:bold;color:#e11d41;font-size:14.0px;">包邮</span>(不包邮地区：西藏、新疆、台湾、香港、澳门、海外)</span></td></tr><tr><td><div style="color:#434343;border-top:1.0px dotted #cccccc;">現貨和非現貨拍成一單備齊發貨，想現貨先發貨需要補郵費！！</div></td></tr></table></td></tr></table><p style="margin:0 0 5.0px 0;width:0;height:0;overflow:hidden;"><img src="https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2s4moXH8XXXXXXXXX-350475995.png?p=superboss_promotion_1511181259583211605_end_top_1"></p><p style="margin:0;width:0;height:0;overflow:hidden;"> </p><p><img alt=" 2000.jpg" src="https://img.alicdn.com/imgextra/i1/1605182537/TB249Z2aFXXXXaQXXXXXXXXXXXX_!!1605182537.jpg"></p><p><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></p><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>EAN碼：<span style="white-space:pre;"> </span>9789862484937<span style="white-space:pre;"> </span>原文書名：<span style="white-space:pre;"> </span>あなたの子どもを優秀な子に育てるための30の法則</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>書名：<span style="white-space:pre;"> </span>０~５歲關鍵期，培育天才腦３０法則：醫學博士教你從受孕開始養出健康、活力優質兒<span style="white-space:pre;"> </span>長/寬/高：<span style="white-space:pre;"> </span>21 / 15 / 1.1</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>附標題：<span style="white-space:pre;"> </span>０～５歲關鍵期，培育天才腦３０法則：醫學博士教你從受孕開始養出健康、活力優質兒<span style="white-space:pre;"> </span>材績/重量：<span style="white-space:pre;"> </span>346.5 / 216.4</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>定價：<span style="white-space:pre;"> </span>250元<span style="white-space:pre;"> </span>色彩/裝訂：<span style="white-space:pre;"> </span>黑白 / 平裝</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>系列名稱：<span style="white-space:pre;"> </span>高EQ父母<span style="white-space:pre;"> </span>系列編號：<span style="white-space:pre;"> </span>56</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>附加商品：<span style="white-space:pre;"> </span>產品分類：<span style="white-space:pre;"> </span>育兒,親子教育</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>出版社：<span style="white-space:pre;"> </span>大好書屋-日月文化<span style="white-space:pre;"> </span></strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>作者：<span style="white-space:pre;"> </span>日比野佐和子</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>內容簡介：</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>醫學博士親身見證30個聰明育兒法則，</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>掌握孕期0～5歲關鍵期，</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>為孩子打造天才腦基礎，有效提升智力與專注力！</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>懷孕時要怎麼吃，才能從「胎兒時期」開始培育孩子的資優腦？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>寶寶出生後，要吃什麼才能供給大腦足夠、均衡的營養？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>孩子怎麼睡才能「一暝大一寸」，睡出健康靈活好頭腦？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>過敏原與電磁波該如何避開，才不會傷害孩子發育中的大腦？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>當生活中湧入大量情報，報章雜誌、網路上充斥五花八門的育兒資訊時，到底哪些才是正確的？你是不是也感到一頭霧水？從懷孕開始到滿5歲，是孩子成長過程的黃金階段，爸媽為孩子塑造怎樣的生活環境、給予多少關愛及親子互動，不只影響孩子的身體、心理發育，更會影響未來的智能表現。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>日比野佐和子出身醫學世家，爸爸、哥哥、弟弟都是造福人群的專業醫生。她在研究近年國外育兒相關文獻的同時，發現當年媽媽就是這樣把他們養大的──原來掌握關鍵育兒法則，可有效提升智力與學習力──也就是說，不管是誰，都能養出健康、活力的優質兒！</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>★培養全方位優質兒Check List★</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>□ 你有從小建立孩子正確的飲食習慣嗎？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>想培育孩子的天才腦，就要從孕期做起！除了健康飲食之外，你知道準媽媽要如何胎教，才能從胎內刺激寶寶大腦發育，增強腦力？寶寶出生後，從母乳到副食品的攝取分成幾個階段才好？給孩子吃什麼才算提供足夠的營養？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>□ 五歲前，你有提供孩子需要的家庭教育嗎？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>俗話說「三歲看大」，三～五歲是培養「語言」相關能力的關鍵期，親子間相處的氣氛更與孩子未來的個性息息相關。你是否每天都與孩子互動？提供他大量、優質的五感刺激？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>□ 你真的知道自己給孩子吃了什麼東西嗎？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>大家都知道要小心過敏原╱過敏食物，但你知道現代營養學有哪些陷阱，導致你一不小心，就讓孩子吃下比過敏食物更可怕的食物嗎？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>□ 你知道電子產品會傷害孩子的大腦嗎？ </strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>孕育出無法專注、獨立思考孩童的幕後黑手，就是我們每天使用的電子產品，當我們貪圖方便把孩子交給「電視保母」、「手機保母」時，同時也在傷害孩子的大腦！到底要如何與孩子互動，才不會培育出呆滯的「電玩腦」呢？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>從孕期注意事項到孩子飲食建議，從生活作息到健康小叮嚀，醫學博士將自家爸媽傳授的養育方式，融合現代育兒法則，歸納出最重要的30法則，除了指引教養方向，更幫助你培育孩子一顆最棒的天才腦！</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【本書特色】</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>1.涵蓋孕期～孩子五歲前，從懷孕的心理建設談起，讓準媽媽輕鬆、健康地度過懷胎十月。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>2.分為孕婦的心理、飲食建議；寶寶飲食、生活作息；孩子的環境與睡眠；過敏與食物、清潔的關係；電磁波、電子產品對孩子的影響等，共五大篇章。迅速解決爸媽的育兒難題。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>3.書後附上作者母親育兒心路歷程，以及父親針對輻射的小叮嚀，為爸媽們提供更多教養資訊。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>目錄：</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>前言　○～五歲是培養資優兒的黃金期</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第一章<span style="white-space:pre;"> </span>從孕期開始培育天才腦：準媽媽的健康管理</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point1　「愛」與「智慧」，養出資優兒的必備條件</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point2　準媽媽要保重身體、放鬆心情</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point3　懷孕初期的飲食生活與健康管理</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point4　孕期重要營養守則</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point5　多吃天然食材，加工食品不安全</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point6　多吃優質蛋白質，寶寶頭腦好聰明</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第二章　孩子如何吃才能增強腦力？──五歲前的飲食原則</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point7　自然產可啟動寶寶的免疫系統</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point8　母乳是媽媽給寶寶的第一份人生大禮</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point9　離乳過程應仔細觀察寶寶的成長狀況</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point10　進入幼兒食品其，建立良好飲食習慣</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point11　孩子三歲前禁吃垃圾食物</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point12　讓孩子多多攝取提升腦力的營養素</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第三章　給孩子優質睡眠與充滿愛的環境：資優腦需要多元刺激與充足休息</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point13　打造資優腦根基，從「關愛」做起</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point14　媽媽的態度對寶寶有關鍵的影響</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point15　以大量優質刺激提升幼兒智能</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point16　仔細觀察，注意孩子生活中的各種反應</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point17　一暝大一寸，打造資優腦的關鍵──「睡眠」</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point18　優良睡眠品質有助孩子健康成長</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point19　須特別注意的幼兒睡眠障礙</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第四章<span style="white-space:pre;"> </span>謹慎選擇食物＆注意居家清潔：避開過敏原，讓孩子專注學習</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point20　盡早讓孩子遠離食物過敏原</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point21　保護孩子遠離「全身性過敏反應」</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point22　父母應特別注意的「麩質過敏症」</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point23　「清潔」是防止兒童氣喘的首要法則</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point24　仔細照護，預防耳部感染</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第五章　帶孩子走出家門，刺激五感：遠離電磁波，大腦發育更健康</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point25　注意無處不在的電磁波</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point26　電磁波對腦部的可能危害</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point27　電磁波防護措施知多少</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point28　電玩對幼兒腦部發育的恐怖影響</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point29　多方嘗試、主動地玩，讓孩子健康成長</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>Point30　聰明篩選，不為資訊所惑</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>附錄　輻射小常識：淺談輻射對人體的危害</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>後記　醫生世家的教養智慧</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>養出資優兒的祕訣――專訪林田泰子女士</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>養出三個醫生的私房育兒術──媽媽的愛</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>精彩試閱：</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>養出三個醫生的私房育兒術――媽媽的愛</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我有一個哥哥和一個弟弟，大我一歲的哥哥是心臟血管內科醫生，目前在哈佛大學當研究員，和太太小孩住在美國；小我兩歲的弟弟是眼科醫生，住在奈良縣。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我們家三個小孩都身心健康，在各自所選的人生道路上追求夢想。每當想到現在所擁有的一切，我都非常感謝一路支持我們的父母，特別是我的母親。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我們是被媽媽「親手」帶大的</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我們三兄妹之所以能在醫界大展長才，都是受惠於兒時的家庭環境。想當年，我們穿的是媽媽親手做的衣服，吃媽媽親手煮的飯菜，就連點心都是媽媽親手做的。如今，我站在醫生的角度來看，很佩服媽媽當初給了我們這麼棒的「飲食教育」。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>以前不像現在，有這麼多育兒書籍可參考。但神奇的是，現在我看的那些國外文獻、最新育兒快報，上面寫的居然都是我媽媽當年的做法。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>母親在學生時代就取得了營養師執照，但她沒有投身職場，而是把專業知識全運用在三個兒女身上。我想，與其說她專業，不如說她是出自本能的付出。一想到母親對我們的教育，即使在今天也毫不遜色，我心裡就非常感動！</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>念幼稚園時，媽媽每天都會幫我準備一個紅色便當盒，裡頭裝滿五顏六色的飯菜，有橘色的胡蘿蔔、綠色的蔬菜、黃色的蛋。現在回想起來，便當裡都是當季最新鮮的食材，也是用各種營養交織而成的母愛協奏曲！我每天都好期待打開便當的那一刻。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>為孩子指引最適合的路</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>一路走來，爸媽總是信任我們、傾聽我們的心聲，並為我們指引最正確的方向。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>哥哥從小就喜歡閱讀，對《牛頓科學雜誌》愛不釋手。印象中，哥哥對科學很感興趣，任何東西都過目不忘，但運動就不太在行了。媽媽在哥哥小時候就發現這件事，特意幫他報名游泳班、帶他去滑雪，培養哥哥的運動細胞。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>哥哥喜歡聽古典樂，每逢大考，總是邊聽貝多芬的《第九號交響曲》邊念書。哥哥之所以會愛上古典樂，據說也是因為媽媽常放給我們聽的緣故。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>至於我弟弟，有哥哥和我給他當榜樣，自幼做事就得心應手。他從小就很有藝術天分，心靈手巧，很會畫畫，對念書反而比較沒有興趣。弟弟的巧手讓他在當上眼科醫生後得到許多好評，專門開高難度手術。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>母親說，我是三個孩子中最有活力的，這大概是因為我好奇心旺盛，又勇於挑戰吧。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>無論畫圖、滑雪……母親總是有辦法幫我們增加自信；在她的協助下，我們三人才能發揮所長，順利成長。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>母親甚至在六十歲那年自己創業，當起老闆娘。她感慨地說：「活到這把年紀，終於可以把時間花在自己身上了！」看著她活力十足、勇於面對人生挑戰的模樣，我不禁有些驕傲──我果然是媽媽的女兒啊！</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>「我要當一個全職媽媽！」──專訪作者的媽媽??林田泰子女士</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>在帶小孩的過程中，我的腦中只想著一件事──孩子的幸福。雖說我的經驗不一定是最好的，但若能為本書的讀者們提供一些參考，我就很滿足了。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我認為「育兒」的黃金期是嬰幼兒這個階段；這段時期無可取代，爸媽的教育態度非常重要。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我家老大和老二相差一歲，老二和老三相差兩歲。當時，我考慮到三個孩子年紀相仿，必須一起教養，再加上我生性愚鈍，一次只能專心做一件事情，所以便下定決心：「我要把精神集中在孩子身上，當一個全職媽媽！」</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>俗話說「打鐵趁熱」、「三歲看大，七歲看老」，兒時的性格脾氣是人一生的根本。因此，這個時期更應好好教導孩子分辨是非對錯、善惡好壞。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>育兒期間鍛鍊烹飪手藝</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>養育小孩的那段日子，除了帶孩子出去玩，我幾乎足不出戶，簡單說，就是「絕不讓孩子離開我的視線」。帶孩子去公園玩時，我們四個人總是形影不離，在家也必須時時刻刻注意孩子的行動。除了帶小孩，我唯一能做的事就是「做菜」。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>那段時間，烹飪成了我唯一的興趣，法國菜、中華料理……我不斷嘗試做新菜色，不斷磨練烹飪技巧，立志成為一個烹飪高手。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>於是，「烹飪」成了我育兒路上的基石。也多虧那段時間的訓練，之後我就算創業開公司，也能在百忙之中迅速做好午晚餐。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>孩子小時候吃的麵包、餅乾、蛋糕、小糕點、麻花捲，無一不是出自我的手藝。我從沒買過市售點心給他們吃，甚至連餃子皮都是自己做的。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>舉例來說，一般漢堡排是用絞肉和洋蔥做成，但我們家的漢堡排裡，還會加入孩子不喜歡吃的胡蘿蔔及各種蔬菜丁；其他像肉醬、燴飯也會加入各種食材燉煮，而孩子們總是一碗接一碗吃得香甜。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>現在想想，孩子們頭腦之所以這麼發達，應該是因為小時候沒有吃到太多添加物的關係。孩子身體較小，添加物對他們的影響自然比大人多上好幾倍──五歲前，飲食對腦部發育的影響更是不言而喻。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>上小學後應認同孩子的人格，培養自信</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>幼兒時期，爸媽的關愛和管教非常重要；上小學後，孩子則會慢慢形塑自己的「人格」。這時爸媽要做的，不是強行管教，而是尊重孩子的個性，認同孩子的人格。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>這個時期，責罵孩子必須謹慎，不可情緒失控、指著孩子破口大罵，而是在「為了孩子好」的前提下嚴厲斥責。不僅如此，責罵的時機也非常重要；一天到晚斥責孩子反而會帶來不良的影響。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>另外要注意的是，不可在人前罵小孩，這樣會傷害孩子的自尊心。常有爸媽認為自己要「謙遜」，便在人前刻意貶低自己的孩子。但其實，每個孩子聽到爸媽向別人數落自己的不是，心裡都很受傷，進而對自己失去自信。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>不在孩子面前說先生壞話</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我先生也是醫生，平時早出晚歸，每天都忙得不可開交。偶爾提早回家，他總會拿出父親的威嚴訓誡孩子。就算孩子真的做錯事，先生在罵他們時，我絕不會在旁邊幫腔一起罵。因為一旦爸媽都生氣，孩子就沒有避風港可躲了。每次先生罵完孩子，我總會上前關心孩子的狀況。因為我必須讓孩子知道，無論發生什麼事，媽媽都相信他們。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最重要的是，無論我心中對先生多麼不滿，或是先生罵孩子罵得太過分，我絕不會在孩子面前口出怨言。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最近常聽到孩子誤入歧途的新聞。其實，無論再怎麼叛逆的孩子，只要身邊有一個人願意信任他、支持他，就不會變得太壞。為人父母者，一定要支持孩子到底。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>讓孩子盡情做喜歡的事</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>升上小學高年級後，孩子之間吹起了一股電玩風潮。當時，我並沒有禁止他們打電動。為什麼呢？因為只要讓孩子盡情地玩，他們總有玩膩的時候。相反地，刻意禁止、強行沒收，只會讓他們更躍躍欲試；慾望若未獲得滿足，反而無法專心於課業。想讓孩子早日遠離電動，就必須讓他們徹底玩個夠，最好的方法就是讓他們自己察覺──若一直沉迷於電動而不寫功課，隔天上學，苦的還是自己。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>孩子進入某個年齡層後，父母應採取「動眼不動口」政策──不對孩子的事多嘴，仔細觀察孩子的行動，用心面對孩子。這麼一來，才能看到孩子不一樣的一面。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>爸媽是幫社會「保管」孩子</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最近，自私的父母愈來愈多了，很多父母把孩子當作自己的「私有物」。在我的認知中，孩子是屬於「社會」，而非屬於「父母」。所以，在孩子的成長過程中，我都是抱持幫社會「保管」他們的心態在管教。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>孩子還小時，我發現自己是有極限的──我所擁有的體力、時間都有限。然而，孩子卻不然，他們的未來充滿了無限的可能性。那時我才發現，與其為自己而活，不如把精力投注在三個孩子身上更為值得。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>雖然我自認在孩子成年前必須對他們負起責任，但從不認為孩子是我的「私有物」。正因如此，他們結婚時，我也未感到一絲寂寞，反而很慶幸──我終於把孩子交付給他們的終生伴侶了；我終於把孩子還給這個社會了。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我能這樣帶孩子，也是因為自己年幼時雙親離異，小時候的經驗讓我學著體會他人的痛苦；也讓我能心存感謝，並將有限的時間與心力投注在孩子身上，如今他們才能盡情地往回饋社會的方向發展！</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>前言：</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>○～五歲是培養資優兒的黃金期</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我們的生活環境已不復從前，無論居住、飲食方面都產生很大的變化。隨著資訊科技的發達，生活中湧入大量情報，報章雜誌、網路上充斥著五花八門的育兒資訊。然而，到底哪些才是真正重要的資訊？身為爸媽的你，是不是也感到一頭霧水呢？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最近的熱門議題是，孩子進入小學後，無法適應學校環境。每年，有愈來愈多孩子在接受義務教育的過程中出現發展障礙。有些孩子進入青春期後，便把自己關在房裡不肯出來，有些則荒廢學業，或是成為「啃老族」，活在自己的世界裡。當然，相對於這些人，也有許多年輕人築夢踏實，正展翅飛向外面的世界。──為什麼會有這麼大的差異？到底要怎麼做，才能讓孩子懷抱自信，放心挑戰未來？</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>凡是為人父母，都希望自己的孩子能聰明健康，走上夢想成真之路。我之所以寫這本書，就是為了獻給望子成龍、望女成鳳的你，希望能藉由自己的經驗所學，為天下父母略盡棉力。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>從懷孕開始到滿五歲，是孩子成長過程中非常重要的時期，這段時期，環境、父母的態度將對孩子的未來產生極大的影響。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>本書要告訴各位的，就是這段時期的育兒祕訣，包括哺乳期到離乳期的注意事項，以及五歲前發育的重要性，不僅要注意孩子的生理狀況，更應從飲食、環境各方面，來促進孩子的腦部發育。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>並非要爸媽辭去工作，將所有時間獻予孩子，而是在現有的條件下，運用智慧為孩子付出。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>在母親的教養下，我們家三兄妹都成為醫生。她對我們每個人都非常用心，並且因材施教，讓我們各自大展長才。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>每個孩子都蘊含無限的可能性，我們要做的，就是打造一個能百分之百激發孩子能力的環境。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>想將孩子的能力激發到極限、養出身心健全又行為舉止得宜的資優兒並不難，最重要的，就是爸媽對孩子的關懷與重視──而你想知道的祕訣都在本書當中。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>拿出十足的幹勁，向孩子呈現自己最真實的一面，不為資訊所困惑，盡情享受孩子成長的樂趣吧。祝福各位的育兒之路都能走得幸福而愉快。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><p> </p>