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蘇珊‧布魯《免疫系統全方位復原計畫:從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統》如果出版社
美國亞馬遜525位讀者4顆半星推薦,自體免疫類書籍排名第一,不只自體免疫疾病患者需要,想恢復免疫系統健康的人,也很需要 -
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戴夫‧亞斯普雷《防彈腦力:啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明、思考更敏捷》活字文化
你的大腦不是因年齡而退化,而是因為你錯誤的飲食、毒素和不良生活方式,把腦力榨乾了!讓腦力提升的關鍵,就是要讓更多的能量能夠被大腦利用。 -
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如何發現常見疾病徵兆,如何正確預防與治療疾病,如何於日常培養好的生活方式,做好飲食、保健與調理的習慣,50歲不只是人生的轉涙點 -
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艾咪‧B‧謝爾《能量自癒:3個步驟啟動身體的自癒力,找出真正病源,恢復健康與心靈自由的療法》遠流
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理查 P.布朗, 柏崔霞 L.葛巴《呼吸的自癒力:簡單幾步驟,降低壓力和焦慮,提高專注力,帶來情緒的平衡(附贈CD)》天下生活
人體的每個細胞都有自我療癒的能力,身體組織每天也會汰舊換新。早在西藥問世前、僧侶、祭司、部落首領就知道如何啟動人體與生俱來的能力
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