北京俊杰视点广告文化书店_经典学派/大师思想

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傳統的學習中，重要的是我們在學「什麼」。但學習如何學習是更高等的功能。學習如何學習牽涉到大腦功能本身的改善，能讓大腦發揮尚未展現的潛能

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動中覺察》是費登奎斯最受歡迎的著作，為成千上萬人引介了費登奎斯方法，大大改變了許多人的生活。各個年齡的人都可以從這本書學習身心整合

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「我們的不幸，以及不幸的原因，全都是自己選擇的。」日本阿德勒心理學學會第一屆會長野田俊作執筆，幫助每個人跳脫不完整、充滿缺點的自己，

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選擇自慚形穢、在意他人眼光、被情緒綁架等不自由的生活方式，全是我們自己心甘情願、自導自演的。」日本阿德勒心理學學會第一屆會長

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～阿德勒說：所有的煩惱都是人際關係的煩惱～而徹底消除所有煩惱的唯一解藥，就是「橫向關係」！日本阿德勒心理學先驅、影響岸見一郎重要的人生導師

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用阿德勒心理學充分發揮自我主張與個性，不使自我或他人的勇氣受挫。良好的人際關係奠基於「橫向關係」，

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亞洲熱銷350萬冊《被討厭的勇氣》作者岸見一郎真心呈獻運用心理學大師阿德勒的人生智慧，重新學習與他人相處。

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你夠了解自己嗎？明明平時待人和善，卻對家人沒有耐心？為何我們有時開朗健談，有時卻內向沈默？究竟哪個才是真實的你？如何能更透徹了解自己，

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阿德勒說：認同、接受自己的不完美；認同、寬待對方的不完美。他認為：不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。