正版：泰瑞．羅克林《輕鬆有效的魚式游泳》

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BN-41802164925

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所属分类：游泳/水上运动
商品编号：BN-41802164925

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	<tbody>
		<tr>
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							</td>
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									<tbody>
										<tr>
											<td>
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													<tbody>
														<tr>
															<td>
																活动日期
															</td>
														</tr>
														<tr>
															<td>
																2017-03-19 23:49 - 2017-04-18 23:49 截止
															</td>
														</tr>
													</tbody>
												</table>
											</td>
										</tr>
									</tbody>
								</table>
							</td>
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								数量有限，赶快抢购吧！
							</td>
						</tr>
					</tbody>
				</table>
			</td>
		</tr>
		<tr>
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					<tbody>
						<tr>
							<td height="30">
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									<tbody>
										<tr>
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											</td>
										</tr>
									</tbody>
								</table>
							</td>
						</tr>
						<tr>
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								<span>单笔订单</span><span style="margin-right:15px;">满<span style="font-size:18px;font-family:arial;font-weight:bold;color:#fd6160;"> 300 </span>元</span><span style="margin-right:15px;"><span style="font-size:14px;font-weight:bold;color:#e11d41;">包邮</span>(不包邮地区：西藏、新疆、台湾、香港、澳门、海外)</span>
							</td>
						</tr>
						<tr>
							<td>
								<div style="border-top:#cccccc 1px dotted;color:#434343;">
									現貨和非現貨拍成一單備齊發貨，想現貨先發貨需要補郵費！！
								</div>
							</td>
						</tr>
					</tbody>
				</table>
			</td>
		</tr>
	</tbody>
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	<br />
</p>
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				<p>
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				</p>
				<table>
					<tbody>
						<tr>
							<td>
								<p>
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								</p>
							</td>
						</tr>
					</tbody>
				</table>
				<p>
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				</p>
				<div>
					<h1>
						<span>輕鬆有效的魚式游泳</span><a target="new">Extraordinary Swimming for Every Body ：A Guide to Swimming Better Than You Ever Imagined</a>
					</h1>
				</div>
				<ul>
					<li>
						作者：<a><span style="color:#316500;">泰瑞．羅克林</span></a>
					</li>
					<li>
						原文作者：<a><span style="color:#316500;">Terry Laughlin</span></a>
					</li>
					<li>
						譯者：<a><span style="color:#316500;">項國寧</span></a>
					</li>
					<li>
						出版社：<a><span style="color:#316500;">出版公司</span></a>
					</li>
					<li>
						出版日期：<span style="color:#316500;">2007年03月20日</span>
					</li>
					<li>
						語言：<span style="color:#316500;">繁體中文</span><span>ISBN：</span><span style="color:#316500;">9789570831337</span>
					</li>
					<li>
						裝訂：<span style="color:#316500;">平裝</span>
					</li>
				</ul>
				<div>
					<div>
						<div>
							<h2>
								<span><span style="font-size:small;color:#316500;background-color:#74bf00;">內容簡介</span></span>
							</h2>
<a><span>top</span></a>
						</div>
						<div>
							<table>
								<tbody>
									<tr>
										<td>
											<p>
												介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法，打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象，重拾學習游泳的樂趣。
											</p>
											<p>
												想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手；已經到泳訓班受過訓練，也花費苦工不斷練習，為何泳技卻毫無進步？游泳高手們在水中悠游如魚，為何我們在水中卻游得礙手礙腳？游泳不難入門，但想游得輕鬆，游得漂亮卻非易事。
											</p>
											<p>
												作者以長達40年的親身體驗，研究傑出泳者的體態動作，將豐富的觀察結果化為簡單易學的教材，並以這種訓練方式嘉惠無數學子，這種全新的游泳技巧，稱之為「完全沉浸」(Total Immersion, TI)訓練法。TI訓練法實施後，得到卓越的成果；不論泳者年紀多寡，都能很快掌握輕靈悠遊的訣竅，進而獲得學習游泳的樂趣。
											</p>
											<p>
												作者以簡單的語彙，幽默的言詞引導泳者突破對「水」的恐懼，再以清楚詳實的分解動作，全面講解蛙式、自由式，甚至高難度的蝶泳，讓每個人都能輕鬆成為游泳高手；另外搭配有DVD教學光碟，觀看教練示範各種技巧，再進入泳池中實戰練習，學習成果自然加倍。
											</p>
											<p>
												<b>本書特色</b>
											</p>
											<p>
												 
											</p>
										</td>
									</tr>
								</tbody>
							</table>
						</div>
					</div>
				</div>
				<ul>
					<li>
						1.作者身為多項金牌選手教練，以親身體驗及多年研究心得，教導讀者打破過去游泳學習法的窠臼，破除傳統訓練的迷思。TI訓練班已在世界各國開班，成功教導出無數傑出泳者，本書為作者研究游泳及多年教學經驗的結晶，對有心學習游泳者來說，是市面上前所未有的特殊教材。
					</li>
					<li>
						2.全書搭配精闢講解，以全彩圖解方式Step by Step導引讀者?熟泳式分解動作，進一步結合水中練習，作者諄諄教誨，傾囊相授，將自身最寶貴的學習經驗與讀者分享，是不可多得的游泳寶典。
					</li>
				</ul>
				<p>
					 
				</p>
				<p>
					 
				</p>
				<p>
					 
				</p>
				<p>
					<b>作者簡介</b>
				</p>
				<p>
					<b>泰瑞．羅克林（Terry Laughlin）</b>
				</p>
				<p>
					為「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練班的創辦人及首席教練。TI訓練班目前在美國、英國、德國、波蘭、澳洲、南非、日本、新加坡、香港、馬來西亞、菲律賓，都開班授課，每年教授上千名對游泳有興趣的人及培養教練。 羅克林曾任Swim雜誌編輯、Fitness Swimming雜誌資深編輯、 Inside Triathlon雜誌的游泳專欄作家。也曾任美國西點軍校游泳校隊教練，並曾在美國奧林匹克訓練中心及美國海豹特種部隊教授游泳課程。
				</p>
				<p>
					著作包括：
				</p>
				<p>
					 
				</p>
				<ul>
					<li>
						Total Immersion：The Revolutionary Way to Swim Better, Faster, and Easier (1996,2004再版)
					</li>
					<li>
						Swimming Made Easy (2001)
					</li>
					<li>
						Triathlon Swimming Made Easy (2002)
					</li>
					<li>
						Extraordinary Swimming for Every Body 《輕鬆有效的魚式游泳》
						<p>
							<b>譯者簡介</b>
						</p>
						<p>
							<b>項國寧</b>
						</p>
						<p>
							政大新聞系畢業、美國愛荷華大學新聞學碩士、馬里蘭大學新聞學博士，曾任聯合報駐華府特派記者、美國世界日報總編輯、聯合晚報總編輯、聯合報總編輯、民生報社長，現任聯合晚報社長。
						</p>
					</li>
				</ul>
				<p>
					<a name="detail"></a>
				</p>
				<div>
					<div>
						<h2>
							<span><span style="font-size:small;color:#316500;background-color:#74bf00;">詳細資料</span></span>
						</h2>
<a><span>top</span></a>
					</div>
					<ul>
						<li>
							規格：<span style="color:#316500;">平裝 / 200頁 / 18K / 普級 / 全彩 / 初版</span>
						</li>
						<li>
							出版地：<span style="color:#316500;"></span>
						</li>
					</ul>
				</div>
				<p>
					<a name="catalog"></a>
				</p>
				<div>
					<div>
						<h2>
							<span><span style="font-size:small;color:#316500;background-color:#74bf00;">目錄</span></span>
						</h2>
<a><span>top</span></a>
					</div>
					<div>
						<p>
							作者序<br />
譯者序
						</p>
						<p>
							 
						</p>
					</div>
				</div>
				<ul>
					<li>
						Chapter 1 脫胎換骨
					</li>
					<li>
						Chapter 2 歡愉的游泳
					</li>
					<li>
						Chapter 3 克服游泳障礙的竅門
					</li>
					<li>
						Chapter 4 增快泳速
					</li>
					<li>
						Chapter 5 如何拉長划距
					</li>
					<li>
						Chapter 6 順滑比使蠻力來得好
					</li>
					<li>
						Chapter 7 消減阻力
					</li>
					<li>
						Chapter 8 增加推力
					</li>
					<li>
						Chapter 9 用身體游泳
					</li>
					<li>
						Chapter 10 打水
					</li>
					<li>
						Chapter 11 蛙式
					</li>
					<li>
						Chapter 12 仰式
					</li>
					<li>
						Chapter 13 蝶式
					</li>
					<li>
						Chapter 14 自由式
					</li>
					<li>
						Chapter 15 「完全沉浸」訓練法
					</li>
					<li>
						Chapter 16 如何快速學習
					</li>
					<li>
						Chapter 17 「完全沉浸」訓練法第一階段：發展自覺
					</li>
					<li>
						Chapter 18 「完全沉浸」訓練法第二階段：學習全泳
					</li>
					<li>
						Chapter 19 「完全沉浸」訓練法第三階段：進階技巧
						<ul>
						</ul>
					</li>
				</ul>
				<p>
					 
				</p>
				<p>
					 
				</p>
				<p>
					 
				</p>
				<div class="clearfix">
					 
				</div>
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	<br />
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