彭樹君《終於來到不必討人喜歡的時候》皇冠

別再期待誰來給我一座玫瑰園，整個開花的星球就在自己心中。

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货品编号：	9789573340065	品牌：	皇冠出版社
排版方式：	繁体竖版	印刷颜色：	黑白印刷
语言：	繁体中文

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商品详情

品牌：皇冠出版社
所属分类：散文
商品编号：9789573340065

終於來到不必討人喜歡的時候 作者： 彭樹君   新功能介紹出版社：皇冠   新功能介紹出版日期：2023/03/27語言：繁體中文定價：340元 ISBN：9789573340065叢書系列：彭樹君作品規格：平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版出版地：本書分類：文學小說> 華文創作> 散文 內容簡介別再期待誰來給我一座玫瑰園，整個開花的星球就在自己心中。 從少女心的「朵朵」，到大人學的「彭樹君」，療癒暖心作家彭樹君，40個質感大人生命提案。 　　▍歲月與我之間達成和解，　　▍我不再自我為難，　　▍我終於願意放過自己。 　　❝ 不必相守 ❞　　沒有誰是誰失落的碎片，　　也不會少了誰從此就不能得到幸福。 　　❝ 不必擁有 ❞　　空間有限，時間何嘗不是？　　物質需要斷捨離，人際關係何嘗不是？ 　　❝ 不必將就 ❞　　做任何決定的時候，都應該任性一點，　　對自己好一點，讓自己更快樂一點。 　　❝ 不必擔憂 ❞　　當一個人不再追求完美，　　生命才會真正地美了起來。 　　真正的大人是不必相守、不必擁有、不必將就、不必擔憂。　　不必糾纏於複雜的人際關係，不必受制於一段感情，　　不必做不想做的工作，不必說違背心意的話語。　　不必為了任何人委屈自我，　　不必為了任何理由留下不要的東西，　　也不必再為了討人喜歡而隱藏真實的自己。　　走過青春與盛夏，來到清心如水的秋天，　　終於明白唯一必須做的事，就是事事都要讓自己喜歡。 　　▍繼大受好評的《再愛的人也是別人》、《從今以後一個人住》，作家彭樹君2023年全新「大人學」散文！　　「終於來到不必討人喜歡的時候。這是歲月累積而來的叛逆，是流逝的光陰把我帶到了這裡，可以放下別人，可以放過自己。僅僅是為了這樣一個心境上的自由，我就不會眷戀過去。」──彭樹君 　　▍人氣專欄「50+ FiftyPlus」總計超過180萬觀看數的散文，並新增全新作品！　　精選「50+ FiftyPlus」專欄大受好評的散文，並新增全新作品。在獨處成為必須的今日社會，這些散文讓許多不同年齡層的讀者深感共鳴，終於可以大聲宣誓：「我一個人也已經好好的！」 　　▍40篇告訴你「不必」的「必讀」散文，不再討誰歡心的你，就成為了真正的大人！　　輯一　不必相守：〈你對愛情還有期待嗎？〉、〈如果你的伴侶說，他想要一個人生活〉、〈沒有誰能折磨你，除了你自己〉⋯⋯ 　　輯二　不必擁有：〈這輩子不再做的5件事〉、〈清理人生中的5個「不要」〉、〈減法人生練習：再也不買的10樣東西〉⋯⋯ 　　輯三　不必將就：〈人生中必要的9種擁有〉、〈偶爾自私：10項想到就幸福的私人清單〉、〈離開是為了把自己還給自己〉⋯⋯ 　　輯四　不必擔憂：〈接受歲月自然的變化〉、〈關於生命中的那些失去〉、〈你可以選擇不原諒〉⋯⋯   作者介紹作者簡介 彭樹君 　　東吳大學中文系畢業。 　　二十三歲出版第一本短篇小說集《薔薇歲月》，至今共有近六十本著作，包括短篇小說集、小小說集、散文集、筆記書、電影小說、電視小說、人物採訪集，並以「朵朵」為筆名，出版《朵朵小語》系列。 　　寫作的養分來自於閱讀、音樂、電影、旅行、蒔花弄草、觀察人生百態，以及苦甜交織的生命本身。 　　文筆清麗細膩，對於種種人生況味往往深入幽微，尤其擅長描寫女性曲折情思，字裡行間總有溫柔撫慰的療癒光芒。 　　曾經主編報紙文學版面二十餘年，目前專事寫作，並開設「朵朵寫作坊」，將心靈與人生以書寫串聯。 　　有「彭樹君」與「朵朵小語」兩個臉書粉絲專頁，並有「朵朵寫作坊」臉書社團，以及「朵朵_彭樹君」Instagram專頁。  目錄輯一  不必相守你對愛情還有期待嗎？（對自己的愛就是生命裡的陽光、空氣、水。別人不過都是雲煙。） 如果你的伴侶說，他想要一個人生活（每個人的內心深處總有一個角落是別人無法進入的，那個部分除了獨自去面對，別無他法。） 取悅自己是必要的（要常常給自己一些甜蜜，平衡那些小小但確實存在的艱辛。） 沒有誰能折磨你，除了你自己（來到人生中段之後，我們已經明白，不值得讓任何人來破壞自己的人生。） 拿回妳的名字（名字不但是個人符號，還是生命能量，更是對自我的召喚。） 真正的自信和青春美貌無關（每個人都是完整的個體，沒有誰是誰失落的碎片，也不會少了誰從此就不能得到幸福。） 情感獨立帶來心靈自由（我們曾經需要別人來填補內在的空洞，也曾經期待在愛情當中成就圓滿，但是後來我們終將明白，真正的圓滿就在自己的內心。） 你喜歡和自己在一起嗎？（對自己的愛才是一切的出發。） 單身女子的獨處宇宙（「好想一個人住啊！」一旦湧起這樣的念頭，往往也是內在獨立意識萌芽的開始。） 自己的日子自己過（把心照顧好，不憂懼、不猜疑、不悔恨、不自尋煩惱、不想過去和未來的事，早晨好好醒來，夜裡好好安眠。） 輯二  不必擁有一日一餐，輕盈愉快（當習慣了天天斷食之後，更能放下欲望與執著，內心也就更清淨。） 有一些人只能成為陌生人（人生有限，該把時間留給美好的相處，讓彼此成為支持對方的力量；至於那些無緣或是緣盡的人，就讓他們成為陌生人吧。） 這輩子不再做的5件事（那些不再做的事，不僅是對人生的濾淨與簡化，也是與自己的和解。） 清理人生中的5個「不要」（因為不要，所以那些不想要的苦惱焦慮也就隨之淡去了。） 可以失聯的前朋友（空間有限，時間何嘗不是？物質需要斷捨離，人際關係何嘗不是？） 減法人生練習：再也不買的10樣東西（知道自己不再需要什麼，也就知道自己真正需要的是什麼。） 無泡泡生活：戳破泡泡後的6種改變（但願年歲愈是增長愈可以回歸自然，日常與心境繼續朝著清爽的方向而去。） 舒不舒服比美不美麗更重要（一切好壞都是自己的選擇，其實沒有誰能阻擋你，只有自己能還給自己一片雲淡風輕。） 終結沉沒成本：該丟就丟，該放手就放手（在該放手的時候無法放手，原先的甜都會轉成苦；對於曾經的付出堅持要討回來，也只會失去更多。） 把世界變大的勇氣（我們其實都比自己所以為的更有能量，都有一個充滿無限可能的自己，都有權利掌握自己的人生方向盤。） 輯三  不必將就人生中必要的9種擁有（這些人生中必要的擁有就像早晨的陽光一樣，可以讓自己與世界相處得更和諧，也讓自己更充滿平靜與喜悅的能量。） 10項養生習慣，你打勾了幾項？（擁有一顆因為感謝而喜悅的心，或許就是最好的養生吧。） 做該做的事，也做想做的事（過日子不是只有該做的事，還有想做的事，那是讓一個人從內在發光的開始。） 成為現在的自己所喜歡的這個人（無論有沒有成為從前的自己想要成為的那個人，我們總是可以成為現在的自己所喜歡的這個人。） 這5句話還是別再說了吧（說話不過就是將心比心，如此而已。） 不要輕易說加油（說一聲加油很容易，但是不說有時反而是一種體貼的展現。） 你喜歡現在的自己嗎？（能夠喜歡現在的自己，就不會在意自己有沒有得到別人的愛慕。 你有快樂的權利：9件時時提醒自己的事（親愛的，無論你愛的人快不快樂，你都有快樂的權利。） 偶爾自私：10項想到就幸福的私人清單（給自己列一份私人幸福清單，這是讓自己快速離開沮喪失落的方法。） 離開是為了把自己還給自己（時間有限，所以做任何決定的時候，都應該任性一點，對自己好一點，讓自己更快樂一點。） 輯四  不必擔憂接受歲月自然的變化（與其依靠人工的方式維持表面的青春，不如好好照顧自己的身心靈。） 放下別人就是自由的開始（現在最重要的是內心的寧靜，不管外在的風怎麼吹，也不會打亂了內在的秩序。） 每當聽見那樣的消息（在無常的面前，我們無法不俯首承認自身的有限。） 關於生命中的那些失去（任何有形之物，不是遺失就是毀壞，我們只是在生命中的一段時光裡借用了它們。） 何必為他人的人生負責（沒有人該是另一個人的附屬應用程式，也沒有人該是另一個人的終身義工。） 放過自己，世界才美麗（放過自己是知道自己擁有選擇的權力，不需要執意讓自己困在難受的情境裡。） 放輕鬆，不完美無所謂（當一個人不再追求完美，生命才會真正地美了起來。） 你可以選擇不原諒（原諒是為了放下，但是在還不能原諒對方的時候，要先原諒自己的不能原諒，那也是一種放下。） 你的善良，不是為了容忍他人的不善良（我們絕對有權利表達不喜歡、不願意、不接受、不允許，讓對方知道不可以那樣對待我們。） 一切終將過去（在經歷了青嫩的春天和飛揚的夏天之後，人生來到了沉潛的秋天，這是靜下心來與自己對話的季節，是把注意力從外在世界轉向內在世界的時候。）收回 序序 終於來到不必討人喜歡的時候 　　某個深夜，某位多年好友忽然傳來訊息：「想到人生已經過去一半，非常驚駭。」 　　朋友與我同年，相識的時間占據了彼此人生的三分之二，我們見過對方的春天與夏天，現在也一起來到人生的秋天。秋天般的人生已經不再飛揚，但也漸漸遠離了浮躁，我覺得這樣很好，所以對於友人的感慨，我並沒有同樣的驚駭，甚至還覺得慶幸，還好人生已經一半過去了。畢竟我從來不眷戀年輕，也很少懷念過去，如果走過的路還得再重來一遍，才會讓我覺得驚駭。 　　人們常常有一種錯覺，總覺得青春最好，過去也總比現在好，其實未必。人生的每一個階段都是學習了解自己的過程，然而年輕的時候往往不知怎麼面對自己，所以特別辛苦。當我回首來時路，無論路上看見的是什麼風景，心境大半的時候都是起伏的，而我一點也不想再回到那樣的從前。 　　＊ 　　在我還未真正了解人生之前，常常感覺到的情緒是不安，總覺得自己有如一池湖水，表面看似靜定，但只要一片落葉就能勾動滿池漣漪，別人的輕輕一碰，就會讓我內心驚慌失措。那個輕輕一碰，可能是一句話，可能是一個眼神。總之，要讓我不安十分容易。雖然別人看不出來，但我自己知道。 　　不安來自於缺乏自信，就算那時看似順遂無事，然而內心卻並非如此，常常波瀾起伏，總是需要收集外界的肯定，卻又常常用矜持來掩飾自己的在意。缺乏自信的人往往特別期待有人來愛自己，也深怕別人不愛自己，因此總是努力要裝出最好的樣子來討人喜歡，希望自己是被愛的。 　　但什麼是最好的樣子？那時的我根本不明白。 　　因為沒有真正的自信，年輕時的我並不真正喜歡自己，卻希望每一個人都喜歡我，但那怎麼可能呢？而我自己無法喜歡每個人，又為什麼希望每個人都喜歡我呢？ 　　那時的我也總是擔心自己在人前出錯，所以凡事小心翼翼，但我後來才明白，事實上，根．本．沒．有．人．在．看．你，每個人看的都是自己。 　　回想起來，年輕的我很像是一幅假想的畫，總是扶著不存在的畫框，希望呈現給別人的是想像中自己美好的樣子。然而畫框好沉重，我覺得好無聊，也明白那是自己給自己的壓力，畫中的自己卻還要保持微笑，希望討人喜歡。 　　那麼是從什麼時候開始放下那個想像中的畫框呢？也許就是時間累積而來的漸悟吧。 　　漸漸明白喜歡自己遠比別人喜不喜歡你更重要。 　　漸漸懂得放過自己，懂得放鬆放下，人生才漸漸舒服了起來。 　　漸漸不再理會外在變化，漸漸專注於內心世界，也就漸漸活成自己想要的樣子。 　　我們總是太溫良恭儉讓、太會為人著想，有時甚至到了自我委屈的地步，而那個溫良恭儉讓是不是有討好外界的成分？是不是只為了讓別人不要討厭自己？但善良過度就成了容忍別人的不善良，所以也漸漸了解，該說的話就要說，不想要的就該坦率拒絕。若是為了討別人喜歡而壓抑自己，自己終有一天會討厭自己的。 　　總是想要討人喜歡來自於內在對自己的不安，但「別人」是個虛幻的集合名詞，既然虛幻，那就根本不重要啊！別人的看法、眼光，那是別人的事情，並不會增加自我內在的安全感，也不會帶來自我生命的昇華。 　　別人怎麼看你怎麼想你，終究都是無效的自問自答，不過是自我為難罷了。 　　然而，若是不喜歡自己，一切都會滯礙難行，畢竟時時刻刻都帶著自己同行。 　　終於來到不必討人喜歡的時候。這是歲月累積而來的叛逆，是流逝的光陰把我帶到了這裡，可以放下別人，可以放過自己。僅僅是為了這樣一個心境上的自由，我就不會眷戀過去。 　　＊ 　　另一個深夜，另一位認識多年的好友傳來訊息：「多美好的人生，我們如此幸運可以隨心所欲。」 　　這句話讓我想了很久，真的嗎？我已經可以隨心所欲了嗎？ 　　如果隨心所欲是「想要什麼就有什麼」，那麼還不行，我最想要的那件事還沒有發生，我夢中的那幢房子也還沒有出現。但如果隨心所欲是「不想要什麼就可以不要什麼」，那麼也許已經很接近了，畢竟這些年來我一直在做的就是斷捨離所有不要的。 　　不要複雜的人際關係，不要受制於一段感情，不要做不想做的工作，不要說違背心意的話語，不要為了任何人而自我委屈，不要生活裡有惱人的人事物，也不要再為了討人喜歡而隱藏真實的自己。 　　不想要的都可以不要了，也都丟掉了，所以也就可以自由自在了。 　　自由自在或許不等於隨心所欲，但這是一個讓自己最舒服的狀態。自由自在意謂著不害怕失去，想想也沒什麼好失去，如果今天就是生命中的最後一天，我也可以安然接受。 　　最好的樣子就是全然接納自己的自己，這是經過了半個人生所總結的心得。 　　如今的我不再是輕輕一碰就會漣漪不斷的湖水，而是一道河流，遇到任何彎道都能流過，隨遇而安，靜水深流。 　　＊ 　　這本書裡大部分的文章來自於我在「50+  FiftyPlus」的專欄，我想要分享一個單身女子的中年心境，書寫關於生活、情感、經濟與思想各方面的獨立。 　　經濟獨立是現代女性獨立的基礎，因為經濟獨立了，才有生活與情感的獨立，才能倚靠自己的臂膀前行，而思想獨立會帶著我們走向無限的遠方。 　　獨立意味著喜歡自己、相信自己，知道自己的能量，明白自己獨一無二的價值，也明白自己的底線與界限。不需要別人來肯定什麼，也不接受別人的越界。這些獨立來自歲月的累積，而在種種獨立的過程裡，會更加確立自己的存在，能量與智慧會不斷疊加，過去曾有的一些問題也就迎刃而解，於是曾經帶給你的煩惱困頓會日漸消失，因為你在這段時間裡得到成長，讓你自然知道該怎麼做。 　　有了各方面的獨立，就不懼怕任何改變，然後才能擁有美好的自由。 　　＊ 　　終於來到人生的秋天。 　　秋天曾經是我最害怕的季節，以前每到秋天我就覺得悵惘。意識到時間的流逝，年輕的我覺得感傷，甚至心慌，總是自責自己蹉跎了時間，一事無成，充滿了罪疚與不安。 　　而不知從哪一年開始，秋天來臨的時候，我不再如此責備自己，只覺得能平安度過每一天就值得感謝，無事就是好事。歲月與我之間達成了和解，我不再習慣性地自我為難，我終於願意放過自己。 　　秋天就是一個要讓自己舒服的季節，適合穿著寬鬆的布衣，好好喝茶，看著落葉飄下。落葉不會再墜入自己的心湖，泛起難以止息的漣漪。落葉就是落葉，飄過就是飄過了。 　　人生都已經過去一半，難道還要繼續為難自己嗎？ 　　不必討人喜歡，但一定要討自己喜歡。時間不多了，餘生的每一天都要善待自己、和諧世界，做一個喜悅並充滿能量的人。 　　青春不再，但我得到智慧，怎麼說都是一筆值得的交易。比起年輕時的我，我更喜歡現在的自己。 　　親愛的，希望你也是，也希望你能從這本小書裡看見現在的自己，得到前行的力量。