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現代媽媽真難為,工作、家庭兩頭燒,育兒只好照書養;然而每個小孩的氣質、特性皆不同,媽媽超困惑,孩子的反應為何與育兒書差這麼大?
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好神醫生在我家【0-12歲育兒妙招】:Google大神也無解的育兒大小事120+
詳細資料
ISBN:9789863429050 叢書系列:三采健康館 規格:平裝 / 352頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:親子教養> 育兒妙招 作者: 東森超視 出版社:三采 出版日期:2017/12/01 語言:繁體中文 定價:380元
內容簡介
•黃瑽寧醫師專業審訂!2017最新、最完整的育兒寶典 •專家出馬!一次傳授爸媽最想知道的【身體×心靈】全知識 •出生→成長發育→學習教養,集結數十位媽媽的切身經驗,擊破家長們共同的煩惱!
「孩子一直感冒怎麼辦?」 「為什麼過敏就是好不了?」 「孩子都不吃,好擔心他長不高!」 「孩子動不動就生氣,難道是管教出問題?」
現代媽媽真難為,工作、家庭兩頭燒,育兒只好照書養; 然而每個小孩的氣質、特性皆不同,媽媽超困惑,孩子的反應為何與育兒書差這麼大? 坊間育兒觀念總是變不停,眾多的資訊搞得媽媽神經緊張, 到底什麼能做、什麼不能做?馴化小小外星人的過程太讓人崩潰又抓狂。
最受媽媽喜愛的育兒教養節目 一書在手,媽媽都不累不累了!
超過30位素人媽媽以及十多位名人媽媽鍾欣凌、宅女小紅、凱莉哥、佩甄、胡小禎等,分享育兒、教養現場的實戰經歷,字字說到媽媽心坎裡。針對眾人的煩惱和迷思,由媽媽最值得信賴的醫師──黃瑽寧,領軍12位醫師專家群,一一替大家破解,帶來最新、最輕鬆好讀的神回覆! ☆☆Dr.黃瑽寧神回覆,好神媽媽別煩惱☆☆ Q:訓練咀嚼力,能遠離鼻過敏? A:藉由咀嚼動作讓口腔肌肉扎實健康,並擠掉呼吸道內管線的細菌。 Q:類固醇讓人長不高? A:除非口服或施打超過2週,噴或塗抹的副作用幾乎是沒有。 Q:過動、焦慮、妥瑞,媽媽都是窮擔心? A:從小孩的角度看,或許不是他們過動,是下班到家想休息的大人「過靜」。 →66招身體健康,強壯好寶寶: 過敏原、免疫力、流感、便祕、益生菌、疫苗、皮膚炎、成藥、抗菌噴霧、運動、環境賀爾蒙、長不高、睡眠不足、智力、便祕、吸收不好、外食、垃圾食物、不喝水、零食、補品...... →55招心靈健康,親子更和樂: 3C成癮、哭不停、零用錢、過動、妥瑞氏症、閱讀障礙、做功課、暴怒、唱反調、難溝通、焦慮、說話粗魯、說謊、尿床、咬手指、亂塗鴉、手眼協調、玩具、寵物...... 本書特色 從出生→成長發育→學習教養,全方位解決生活大小事! ☆☆最新育兒觀念,爸媽不可不知☆☆ •2歲以下寶寶不要使用清涼油 •5大原因造成寶寶常生病 •維生素C不是吃越多越好 •食用來路不明轉骨湯,小心造成性早熟 •用零食當獎勵,當心胃口被養壞 •這樣做!對付「不要不要」的小孩 •孩子太暴躁,原來是睡眠出問題 •孩子犯了50個錯,48個可以先不管 •在牆壁上畫畫的好處多多 •當小孩說「等一下」、「不要」,你該這樣做 •寫作業總是分心,這樣玩出專注力 •媽媽這樣做,小心以後孩子亂花錢 完整、輕鬆、好讀!爸媽的救星來報到~ ※ 最簡易的關鍵字標籤,方便索引! ※ 最一目瞭然的表格規劃,輕鬆閱讀! ※ 最貼近生活的案例解說,超有共鳴! ※ 最易懂的問答模式,一讀就懂! ※ 最清晰的跨領域整合,專業安心!
國內推薦
黃瑽寧 醫師 作者介紹
審訂者簡介 黃瑽寧 醫師
【現任】 馬偕兒童醫院兒童感染科資深主治醫師 基督徒,育有一子一女。畢業於建國中學,台北醫學大學醫學系,台灣大學臨床醫學博士。 著有育兒書《輕鬆當爸媽,孩子更健康》(時報出版)、《從現在開始,帶孩子遠離過敏》、《發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌》(親子天下)、《身教》(寶瓶出版)。 《親子天下》雜誌專欄作家。好消息電視台《愛+好醫生》節目主持人。2014博客來年度十大暢銷作家。衛生福利部疾病管制署諮詢委員。 目錄
§Part 1§ 身體健康 安心育兒,養出快樂好寶寶 ▏免疫力 感冒多久才會好? 吃藥會不會有副作用? 無法看醫師,成藥怎麼吃? 小孩不出門,為什麼會生病? 爸媽最常忽略的病菌地雷? 學齡前小孩為什麼常生病? 中耳炎是因為耳朵進水? 如何靠飲食提升免疫力? 保健食品真的有效嗎? 補品強身,亂補會出大問題? 開朗的孩子不生病? 怎麼動可以增強免疫力? 如何打造黃金免疫力? ▏抗菌 抗菌神物知多少? 口罩能防堵病菌嗎? 如何對抗病毒侵襲? 居家如何防堵病菌? 垃圾吃垃圾大? ▏防蚊蟲 如何照顧叮咬傷口? 如何有效防蚊? ▏過敏 過敏原在哪裡? 測敏驗尿時,baby尿不出來? 過敏為什麼好不了? 隱藏版的過敏兇手? 洗碗機養出過敏兒? 過敏兒該怎麼吃? 訓練咀嚼力遠離鼻過敏? ▏環境毒素 越香越要命? 如何正確使用香氛? ▏生長 孩子瘦小的原因? 脾胃弱導致免疫力差? 小孩壓力大,食慾變更差? 如何促進孩子的食慾? 哪些食物能讓孩子長高? 學齡前孩子長高的關鍵? 青春期孩子如何長高、變壯? 類固醇讓人長不高? ▏睡眠 小孩為何睡不好? 如何改善睡眠? 小孩失眠,怎麼辦? 睡眠不足,健康傷很大? 寶寶睡到扁頭,會影響智力? ▏便秘 小孩為何會便祕? 便祕引起的健康問題? 如何改善便祕問題? ▏副食品 孩子吃軟不吃硬,問題這麼多? 如何改變軟食習慣? 飲食習慣誤很大? ▏重口味 如何拿捏孩子的攝取油量? 飲食太油膩傷健康? 吃太鹹,小心早死危機? 如何不養成重口味? ▏外食 早餐店的食物全部是地雷? 如何聰明挑選外食? 小孩有吃早餐就成功了嗎? ▏喝水 水喝太少,健康出問題? 煮水也有大學問? 加味水,不好嗎? ▏零食 零食還是點心?吃錯害健康! 健康零食怎麼挑? 為何不能把零食當獎勵? 壞零食有哪些? 吃甜不會咳嗽,兇手另有他人? 黃醫師推薦私房零食有那些? ▏好食物 紅藜麥的營養價值? 苦味山蘇的功效? 一天該吃多少蛋? §Part 2§ 心靈健康 聰明教養,親子更和樂 ▏愛哭鬧 如何從「小細節」判斷需求? 小孩亂哭,媽媽千萬不能……? 有一種哭,叫腸絞痛? 孩子易怒是因為爸媽? 無理吵鬧,小心可能是妥瑞? 孩子暴怒時,媽媽怎麼辦? 孩子們總是玩著玩著就動手? ▏叛逆 如何對付「不要不要」的小孩? 如何陪小孩度過叛逆期? 跟小孩溝通,為何都沒效? ▏壓力 壓力大,竟會傷健康? 被忽略的壓力源? 如何幫孩子減壓? ▏責罵技巧 妳是什麼類型的失控媽媽? 失控媽造就什麼樣的孩子? 媽媽應避免的糟糕責罵? 爸媽這樣做,教出言行粗魯的孩子? 如何拿捏責罵小孩的尺度? 如何漸進式修正孩子的缺點? ▏奶嘴尿布 戒奶嘴的好時機? 尿布不用戒? 不要小看尿床,事情或許不單純? ▏壞習慣 咬手指、挖鼻孔,爸媽要管嗎? 禁止孩子攀爬,影響動作協調? 不讓孩子塗鴉,是抑制創造力? 掌握休眠時間,讓玩瘋的小孩冷靜? ▏說謊 天馬行空編故事,不是說謊? 說謊背後的情緒? 如何妥當處理「栽贓」? 該怎麼應對小聰明? 說謊這樣罵,孩子永遠學不乖? ▏3C問題 3C是成長發育的殺手? 善用3C產品,孩子學習好工具? 想要孩子看書,家裡得有3C禁區? ▏生活常規 孩子為什麼常常在發呆? 記不住指令,爸媽怎麼做? 如何訓練小孩自動自發? 希望孩子自動自發,欲速則不達? 如何訓練規律的作息? 無法早睡早起,可能得了一種病? ▏說故事 用故事餵養孩子的優點? 說優質故事的好處? 如何挑選適齡的故事? ▏讚美 如何稱讚孩子? 獎勵不用「花錢」,多發揮創意? 哪些是讚美的恐怖陷阱? 如何避免孩子自我感覺良好? 用讚美讓犯錯的孩子改過? ▏讀書 如何陪孩子做功課? 如何掌握閱讀的黃金訓練期? 提升專注力,寫作業變有趣? ▏金錢觀 錢從哪裡來? 如何區分「想要」和「必要」? 如何教孩子錢的意義? 如何善用零用錢教育金錢觀? 看更多
內容連載
Part 1 身體健康 安心育兒,養出快樂好寶寶 Q. 吃藥會不會有副作用? 小孩長期吃藥ok嗎?副作用該怎麼辦?通常小兒科醫師不會開了藥就不管,定時回診,可以讓媽媽擔心的副作用問題降到最低! 【好神媽媽真苦惱】 五寶媽:小孩生病,醫師開了抗生素,沒想到才吃了2次藥,半夜全身大出紅疹,趕回醫院報到,醫師卻說,這可能是藥的副作用! 伊萊媽:不吃抗生素不行,但小孩又邊吃邊拉! 以柔媽:小孩吃藥吃到怕,就算灌進去又整個噴出來! 【專家陣容】黃瑽寧醫師、陳木榮醫師 藥物都有副作用 寶寶生病吃藥時,家長常會問:「這個藥有沒有副作用?」實情是所有藥幾乎都有副作用,差別在於多還是少、輕微還是嚴重。 正因如此,小兒科醫師通常會根據小病人的年齡、體重,認真地計算劑量;而且用藥與否,通常都要衡量疾病本身以及藥物副作用的嚴重程度孰輕孰重。 況且小兒科醫師在回診追蹤裡,都還是會詢問寶寶用藥後的情況,例如,最近小便如何、有沒有發燒、精神怎麼樣,諸如此類的問題。這是醫師在探詢寶寶吃藥的效果,以及了解有沒有嚴重的副作用,若有問題可以即時矯正,所以極少會因用藥不當而發生嚴重的副作用。 聰明用藥,避免抗藥性 很多人擔心濫用抗生素而產生超級細菌的問題。一般來說,小兒科醫師使用抗生素很少超過2個星期,所以小孩身上不至於發展出很多具抗藥性的細菌,家長不用太擔心。 家長可以觀察,小孩10次的看診中,吃到抗生素的機會如果少於5次,表示這位醫師有在替病患把關。為寶寶找到信賴的醫師後,就可以安心地遵循醫囑定時服藥。 此外,家長如有疑慮,也可以在領藥時向藥劑師諮詢,例如「要吃多久」或「這藥是治療什麼症狀」等等。普遍的感冒用藥都是針對「症狀治療」,寶寶症狀解除了自然可以停藥;若孩子本身有慢性疾病,或是真的有使用到抗生素,就得乖乖地按時將藥吃完,以免停藥後症狀復發,無法再達到同樣的藥效。 ☆ 2歲以下寶寶不要使用清涼油! 許多家長習慣在寶寶鼻塞時使用清涼油、肚子痛時使用脹氣膏之類的產品,但這並不適合2歲以下的寶寶,原因是這類產品中含有薄荷醇。 -擦在寶寶口鼻處,可能會造成他呼吸抑制。 -若寶寶本身有蠶豆症,會造成溶血反應。