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對許多做菜者而言,每天都要準備不同的菜餚上桌,難免有力不從心的時候,為了減少手忙腳亂,或是避免做菜時間不夠的情況
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我的私房常備菜
詳細資料
ISBN:9789865898601 叢書系列:高手系列 規格:平裝 / 128頁 / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 作者: 梁瓊白 出版社:膳書房 出版日期:2017/10/15 語言:繁體中文 定價:320元
內容簡介
對許多做菜者而言,每天都要準備不同的菜餚上桌,難免有力不從心的時候,為了減少手忙腳亂,或是避免做菜時間不夠的情況,縮短做菜前的準備工作、烹煮時間,可以用事先準備的常備菜來紓解。
只要利用周末比較充裕的時間,一次採買一週的食材,一次多準備些可以保存較長時間的基本菜餚,然後再根據每日的需求,將常備菜直接加熱食用或添加不同配料去變化,便可以發揮常備菜的功能,不必每餐都要從零開始,可說是最省時、省力的一種方式。
有別於一般常備菜的食譜,本書不只基礎敎作,每道常備菜更都附上多種變化版 ,只要變換其中某個材料、調味料或步驟,就是另一道不同的菜單,天天吃也不膩。
忙碌的職業婦女、家庭煮婦或料理新手,不妨試試這個新概念的保存&料理法,不僅能減少忙亂,快手從容的變出一桌菜,好滋味也不打折。
本書特色
◆豬肉、雞肉、牛肉、海鮮、蔬菜蛋豆類──五大主題食材簡明方便,不論熟菜、冷菜、三餐、便當,多種常備菜 讓您每天都能輕鬆上菜。
◆常備菜也有期限,為了避免冰到壞,附加說明常備菜的製作原則與變化,新鮮不變質的保存方法,敎您有效提高保鮮度與好味道。 作者介紹
作者簡介
梁瓊白
經歷 30年豐富的烹飪&教學經歷,同時跨界電視、廣播和出版業,並結合美食經驗與文字,至今已出版百餘冊食譜,造福許多對料理有興趣的人,堪稱烹飪美食界的高手。
歷任 台視、華視、中視烹飪節目主持人、漢聲電台、中廣公司烹飪主講 民生報、中華日報、自由時報、中國時報及家庭月刊專欄主筆
著作 「搞懂27種工法您就是廚房高手」、「巧婦不難為」、「家常味兒」、「樂活養生素」、「做菜用烤箱就搞定」等百餘冊作品。 目錄
6快速出菜的秘密武器 常備菜
豬肉篇 9常備菜-滷豬肉 10家常燜肉 10梅菜扣肉 11紅燒肉 11爛燜肉 12常備菜-炸排骨 13芋頭排骨煲 13紅米排骨 14糖醋排骨 14排骨酥湯 15小黃瓜炒排骨 16常備菜-炸豬排 17雙椒炒肉柳 17茄汁豬排 18芥藍炒肉排 19豬排炒飯 19炸排骨麵 20海帶肉排捲 21常備菜-紅燒豬肉 22燒肉海苔飯糰 22燒肉春捲 23燒肉包子 24常備菜-叉燒肉 25叉燒撈麵 25叉燒炒飯 26常備菜-蒜泥白肉 27泡菜炒肉片 28客家小炒 29回鍋肉 29小炒肉 30醬爆肉 31常備菜-肉燥醬 32肉燥飯 32滷蛋 33肉燥麵 34常備菜-滷豬腸 35家常腸旺 36茄腸煲 37燴茄腸 38粉蒸肥腸 38酸菜燜大腸 39大腸麵線 40脆皮肥腸 40苦瓜肥腸 41常備菜-滷豬肚 42韭黃炒肚絲 42針菇拌肚絲 43酸菜肚絲 44常備菜-滷蹄膀、滷豬腳 45紅燜元蹄 45酸菜肉夾饃 46魚香蹄花 47蹄花麵 47花生豬腳 48常備菜-雪菜肉絲 49雪菜肉絲麵 50常備菜-炸肉丸 51番茄燴肉丸 52醋溜丸子 52白菜燒肉丸 53番茄丸子鍋 雞肉篇 55常備菜-滷雞腿 56小黃瓜拌雞條 57手撕雞 57雞柳拌洋芹 58三色雞絲 58芥末雞絲 59脆皮雞腿 60椒麻雞腿 61滷雞米糕 62常備菜-紅燒雞 63春餅捲 64水晶雞凍 64雞絲油麵羹 65青椒雞絲炒飯 66常備菜-蔥油白切雞 67酸辣雞絲 68三絲雞柳 68麻辣雞塊 69麻醬雞柳 70木耳燒雞 71怪味雞 72常備菜-麻油雞 73麻油雞米糕 73麻油雞麵 牛肉篇 75常備菜-紅燒牛肉 76苦瓜燒牛肉 77銀蘿牛腩 77牛肉燒蛋 78紅燒牛肉麵 79牛肉燴飯 80常備菜-茄汁牛腩 81番茄牛肉麵 82番茄羅宋湯 83常備菜-滷牛腱 84椒麻牛腱 84番茄燜牛腱 85牛肉袋餅 86香蒜牛肉 86蒜苔牛腱 87牛肉捲餅 88醬爆牛腱 89雙椒牛腱 89滷牛肉生菜炒飯 90常備菜-滷牛肚 91椒麻牛肚 92紅油牛肚片 92沙茶牛肚 93常備菜-滷牛筋 94紅燴牛筋 95麻辣牛筋 95銀蘿牛筋 海鮮篇 97常備菜-乾炸小黃魚 98蒜燒黃魚 99魚肉攤餅 99脆皮薯餅 100魚肉烘蛋 101燒魚豆腐羹 102常備菜-炸蝦 103蝦仁沙拉 103炸蝦海苔捲 104蝦仁蛋炒飯 105蝦仁粉絲煲 105鍋粑蝦仁 菜蛋豆腐篇 107常備菜-滷蛋、滷豆乾 108滷蛋沙拉 108滷蛋堡 109魔鬼蛋 109糖心燻蛋 110老燒蛋 111松柏長青 111豆乾肉絲 112五香豆乾丁 112雪菜香乾 113常備菜-韓國泡菜 114泡菜牛肉捲 115泡菜豆腐鍋 115泡菜炒飯 116泡菜年糕 117常備菜-四川泡菜 118泡菜肉末 118泡菜燒魚 119泡菜牛肉 120常備菜-廣東泡菜 121咕咾肉 122常備菜-漬嫩薑 123壽司捲 123酸薑皮蛋 124常備菜-沙拉筍 125筍菇燜飯 125烤沙拉筍
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