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法國國立婦產學院與女性論壇合作,獻給準媽媽的權威參考書 6000位醫學專家+4000萬個準媽媽實例,140幅示意圖+45張超音波檢查圖
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懷孕聖經(軟皮精裝) Le Grand Livre de ma grossesse 作者: Collège National des Gynécologues et Obstétriciens Français (CNGOF), Jacques Lansac et Nicolas Evrard/主編 追蹤作者 新功能介紹 譯者:馬青,喬紅 出版社:四塊玉文創 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹 出版日期:2016/08/11 語言:繁體中文 定價:820元
ISBN:9789865661816 叢書系列:BIBLE 規格:軟精裝 / 480頁 / 18.5 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣
內容簡介
法國國立婦產學院與女性論壇合作 獻給準媽媽的權威參考書 6000位醫學專家+4000萬個準媽媽實例 140幅示意圖+45張超音波檢查圖
我的寶寶健康嗎? 有辦法決定生男生女嗎? 如何應對宮縮的疼痛? 超過預產期,寶寶還沒有動靜怎麼辦? 餵母乳好還是用奶粉好?
第一次懷孕總是充滿各種疑問,本書描述了懷孕的各個階段,為您解答孕期常會遇到的各種問題,並引導您要採取及要遵循的步驟。
看完本書,你可以知道── ◎從計畫懷孕到分娩的整個流程; ◎環境中的各種危險因素,更好地度過孕期; ◎孕期的每個階段,每個星期、每個月的進展; ◎一些解決一般性問題的方法,例如飲食、運動、用藥、針灸等; ◎提前為分娩做好準備; ◎做好和寶寶回家後的準備工作。
從懷孕、待產、分娩到產後的護理建議, 媽媽的身心做好萬全準備,就是對寶寶最好的照顧。
本書特色
◎按月檢索,查閱方便 本書按不同孕期分類章節,不論孕前、孕期中或生產後,你可以找到不同時期你需要關心的問題和應對方式。
◎內容豐富,圖表詳細 本書除了有醫學專家整編的專業內容,還運用超音波、手繪示意圖及表格詳細呈現,閱讀起來輕鬆無負擔。
◎各種狀況的實例分享 透過準媽媽、準爸爸遭遇各種狀況的實例分享,讓你在心理或生理上有依靠,更能安心迎接寶寶的到來。
專業人士權威推薦
◎衛生福利部桃園醫院婦產科主任醫師 黃建勳醫師 ◎禾馨民權婦幼健康中心主任 黃貴帥醫師 ◎高雄醫學大學婦產科教授/國際長 鄭丞傑醫師 ◎林口長庚婦產部副教授 蕭勝文醫師 (推薦人按姓氏筆畫順序排列) 作者介紹
編者簡介
雅克.朗薩科(Jacques Lansac)
圖爾醫學院及醫療中心婦產科教授,曾任法國國立婦產科學院前院長。
尼古拉.艾維拉爾(Nicolas Evrard)
博士、醫生。女性論壇aufeminin.com網站健康專欄主編。 目錄
計畫懷孕 14
心理狀態 17 孕期心理波動 18 兄姊的反應 22 總結 24
要孩子之前,你應該知道的那些事 27 遺傳的祕密 27 家族病史 30 父母年齡的影響(何為適齡) 32
讓你的身體做好準備 37 孕前檢查 37 何時停止避孕 39 排卵 41 你懷孕了嗎? 43 孕前飲食 43 酒精對懷孕的影響 44 吸菸的害處 45 吸食毒品 47 服用藥物 48 注射疫苗 51 牙齒 52 對孕期有害的污染 52 你需要考慮的重要問題 57
假如遲遲未孕…… 59 如果你已經開始有疑慮 59 首次就診 59 年齡:影響生育能力的首要因素 60 治療過程 61 面對不孕不育,醫生如何解答 64
圖解孕期胎兒發育 70
孕期月月不同 78
第1個月 81 寶寶 81 媽媽 83 你有什麼樣的心理活動 87 產檢 88 孕期風險 96 什麼情況下應當儘快就診 98 你的寶寶,一週一週長大 102
第2個月 105 寶寶 105 媽媽 106 產檢 109 你的寶寶,一週一週長大 120
第3個月 123 寶寶 123 媽媽 125 產檢 126 你的寶寶,一週一週長大 134
第4個月 137 寶寶 137 媽媽 139 你有什麼樣的心理活動 140 產檢 142 你的寶寶,一週一週長大 148
第5個月 151 寶寶 151 媽媽 154 產檢 162 你的寶寶,一週一週長大 166
第6個月 169 寶寶 169 媽媽 170 產檢 171 你的寶寶,一週一週長大 178
第7個月 181 寶寶 181 媽媽 183 你有什麼樣的心理活動 184 產檢 184 你的寶寶,一週一週長大 190
第8個月 193 寶寶 193 媽媽 194 產檢 196 寶寶臀位的情況下 201 你的寶寶,一週一週長大 208
第9個月 211 寶寶 211 媽媽 213 產檢 220 你的寶寶,一週一週長大226
分娩 229 什麼時候前往醫院 230 待產,分娩,娩出 234 會很疼嗎? 255 寶寶降生 261 你如何度過分娩時刻 273 住院期間 276
回到家裡 284
媽媽初體驗,擁抱寶寶的生命 287 探索新生命 287 做好準備工作 287 留意寶寶的節奏 288 迎接家庭中的新成員 291 初期餵奶 293 寶寶盥洗 297 寶寶健康檢查 300 寶寶戶外出行 306
選擇哺餵母乳 309 哺餵母乳的益處 309 乳汁分泌的奧秘 311 怎樣給寶寶餵奶 313 正確擠奶 314 哺乳期如何安排媽媽的飲食 315
奶瓶餵養 323 選擇餵養方式 323 選擇奶瓶、奶嘴和奶粉 324 怎樣處理奶瓶 328 用奶瓶餵奶是門藝術 331
重現窈窕身姿 333 產後的身體 334 如果發生問題 338 產後身體檢查 343 你的大腦會想些什麼呢 345 產後性生活 347
產後飲食 357 產後運動 359
媽媽們的疑惑362
懷孕期間的身心健康 365 飲食 365 你的美麗 370 孕婦與運動 374 按摩 377 你可能會有的疑惑──懷孕期間的性行為 377
多胎妊娠的情況 381 不同類型的雙胎妊娠 382 多胎妊娠的檢查 384 分娩 386
懷孕期間的小病痛 391 消化問題 391 口腔方面的問題 400 腹部疼痛和痙攣 401 背部疼痛(腰痛) 402 坐骨神經痛 403 痙攣(抽筋)、麻癢感 404 血液循環問題、靜脈曲張和靜脈回流障礙 407 耳鼻喉的良性疾病 409 皮膚問題 411 生殖系統與泌尿系統疾病 413 頭暈、疲勞乏力 414 不適 415 氣短 416 失眠 417 體重增加過多 417
更嚴重的問題 421 出問題時 433 妊娠中斷 433 胎兒提早出生 439 胎兒畸形 447 借助醫療手段中止妊娠 450 圍產期喪子 452 寶寶出生時的健康問題 454 懷孕期間受到傷害 456 產後抑鬱症 458
實用訊息 462 看懂胎兒超音波檢查結果 464 懷孕頭3個月 464 懷孕後6個月 466 生長曲線 470 收回 序
序言
當我們前往一個未知的地方時,總是需要一本指南,説明我們更好地走過這段旅程。提前做好攻略,我們可以更好地組織這次旅行,讓這一路走得更順利。一些小建議,也可以讓我們更好地享受旅途的過程。這並不會減少旅行的樂趣,反而會讓我們得到更好的享受,更深地投入我們遇到的聲音、氣味和圖像之中。
這本《懷孕聖經》的用意也是如此。在不斷推出新版的過程中,我們正在更好地完成使命,給孕婦和小夫妻們以指導,讓他們更好地度過孕期、享受孕期,這真的是自然的奇跡,也會帶我們去發現生活中新的美好。雖然說孕期的本質未變,經歷的事情未變,但是現代醫學在不斷變化,因此度過孕期的方式,對異常情況的檢查和診斷,預防孕期綜合症的方法,以及為分娩做的準備在不斷地隨之改變,這也是為什麼需要有這本書的原因。
本書將健康權威機構關於孕期的最新建議及時呈現給你和你的伴侶,以及你的家人。你可以像準備一次旅行一樣閱讀本書,既可以從頭到尾一頁頁翻看,也可以直接檢索你關心的某個階段。最後,別忘了向醫生提出看完本書後你仍然感到疑惑的問題。最最重要的是,享受懷孕的過程,這是一筆人生的財富,為你帶來許多美好的時刻,許多奇妙的體驗。
本書是眾多婦產科專家的心血和承諾,希望他們的知識、經驗和敬業精神,能陪伴你更好地度過孕期。
貝納德.埃東 蒙彼利埃醫學院教授 法國國立婦產學院院長
新版序言
前兩版的《懷孕聖經》受到年輕媽媽們的熱烈支持,她們認為這本工具書非常有用,是一本度過孕期不可或缺的好書。
為了回答年輕媽媽們的問題,並更新一些內容,我們現在推出第三版。希望經由這本書的推出,能夠回答年輕媽媽們的問題,根據一些讀者提供的意見,以及專家的意見,提出更詳細的解答。在這本書中,我們加入專家的最新建議,除此之外,還有一些準媽媽希望能知道更多一點,所以我們也提供了更多的資訊。
就像前兩版一樣,我們將在女性論壇中最受關注的問題和專家的相關解答整理出來,以邊欄的形式呈現給大家,其中涉及許多新問題:剖腹產、體重過重、孕期緊張、不孕、染色體疾病篩檢、疫苗接種⋯⋯另外,我們也增加很多準媽媽的個人心情分享,同樣地在每頁的邊欄呈現,內容包括準媽媽每天所擔心的,一些小病痛,當然,也包括她們的幸福時刻。
在本書最後的附錄—實用資訊章節,我們整理出有關胎兒超音波檢查的內容和資訊。
透過新版的發行,我們希望能夠做好專家與大眾之間溝通的橋梁。感謝我們的讀者,感謝你們對本書的貢獻,你們的批評和建議可以幫助其他的準媽媽們,我們也希望你們繼續關注新版!
雅克‧朗薩科 法國國立婦產科學院前院長 圖爾醫學院教授