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超圖解心理學入門史上最強図解よくわかる心理学作者: 涉谷昌三 追蹤作者 新功能介紹譯者:趙鴻龍出版社:楓葉社文化 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹出版日期:2016/07/10語言:繁體中文定價:350元
ISBN:9789863701071叢書系列:圖解雜學系列規格:平裝 / 215頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版出版地:台灣
內容簡介
~最強攻心利器~ 善用心理學,鍛鍊最強「讀心術」、破解他人「暗示」, 搞懂「人際潛規則」,讓你瞬間突破盲點,事事命中核心! .為什麼美國總統歐巴馬在演說時,總是打紅色領帶? .電影中插入每隔五秒就閃動一次的爆米花廣告,銷售量就會提升? .醫生和護士,為何都要身著白色服飾? 心理學的運用從經濟、環境、教育、醫療……不斷地擴展至各個領域, 在流行熱潮的背後,大多都有精通心理學與社會學的人在負責操刀。 隨著應用的範圍擴及,心理學種類也越加細化, 本書會針對各領域的心理學詳加介紹: 【社會心理學】探討所屬團體的影響、釐清流行的洗腦效應。 【人格心理學】研究體型、社會地位與性格之間的關係。 【產業心理學】研究對象為上班族及顧客,以讓組織能更有效率並順地運作為目的。 【色彩心理學】歸納顏色給人的印象,並將其活用於生活。 【犯罪心理學】探索人類犯罪的心理,由成長經驗推溯犯罪的動機與萌生之因。 而高壓的社會生活,導致許多人心理上的疾病, 各類心理治療方式已趨於明朗: 【團體心理療法】3人以上互相討論帶來交互作用,使得焦慮及絕望感獲得紓緩。 【認知行為療法】將心理問題寫下來,讓其具體化,讓自己的心情變得比較容易整理。 【森田療法】協助病患坦率接受現實中的自己,分為絕對臥床期到日常生活訓練期4個階段。 【遊戲療法】運用遊戲觀察孩子如何表現自我,抒發抑鬱在心中的不安及糾葛。 【繪畫療法】讓個案在一張紙上作畫,從中解讀出心理的狀態。 本書試圖用圖像理解力來解釋心理學思潮, 讓我們能更犀利、更直接地洞悉心理學, 理論面而言,能夠了解心理學的歷史進程, 用科學的方式觀察自己內在的矛盾與衝突。 實務面而言,能從行為觀察出隱藏在心中的想法。 抓出最舒適的「心之領域」, 善用色彩、服裝、肢體動作的「潛暗示」,在最短的時間讓他人卸下心防,建立信任感, 讓人在不知不覺間好感激升、主動靠攏,事事水到渠成! 本書特色 ◎兩頁一單元,將抽象、學術的心理學以淺顯、平易近人方式解說的劃時代「圖鑑」! ◎專為「心理學入門新手」撰寫,不落入艱深的學術領域,跳過複雜的名詞解釋,讓心理學走出學術的象牙塔,成為最強攻心利器。 ◎簡潔、正確、幽默地介紹心理學的發展史、應用方式,實用性與娛樂性兼具! 作者介紹
作者簡介
涉谷昌三 監修
1946年出生於日本神奈川縣,目白大學教授。東京都立大學研究所博士課程修畢,並取得文學博士學位;現為山梨醫科大學教授。著有『人と人との快適距離 パーソナル・スペースとは何か』(日本放送出版協会)、『手にとるように心理学がわかる本』(かんき出版)等多本著作。 目錄
.色彩為心理帶來影響 .生活中無所不在的心理學 .對於神秘的內心究竟了解多少呢 .看出人際關係的本質 .治好心病,也會變得更加堅強 .前言 .序章 心的時代正要開始!.何謂心理學 從行為當中解讀看不見的心理狀態 .何謂心理學 心理學已經是與生活密不可分的一部分了 .心理學的觸角也延伸至此!經濟 大部分的購買慾望都被看穿了 .心理學的觸角也延伸至此!司法 不能忽視陪審員的心理諮詢 .心理學的觸角也延伸至此!環境 要如何提升每個人的環保意識呢 .心理學的觸角也延伸至此!教育 發現問題、解決問題的能力都得以提升 .Q&A 一般人也能夠指導他人邁向成功嗎?.心理學的觸角也延伸至此!褔祉 也在通用設計上提供協助 .心理學的觸角也延伸至此!醫學 以團隊醫療引導出恢復能力 .專欄 科學上的「心理」與哲學上的「心靈」 1章 心理學在公元前就已經存在.心理學世界地圖 從歐洲到美洲 .心理學的世界史①希臘哲學家們曾經是發起者 .心理學的世界史②曾經一度式微,卻在文藝復興時期死灰復燃 .心理學的世界史③馮特將心理學確立為一門學科 .心理學的世界史④現在仍舊無止盡地擴展,並有無數的種類 .心理學的日本史①在日本是以通俗座談會來推廣心理學 .Q&A 哪位可以稱得上是日本的心理學之父? .心理學的日本史②不僅成為大學的課程,也成了職場上的利器 .專欄 心理學也吞噬了東方的神秘文化 2章 心理學的種類依然與日俱增.心理學的種類可分為基礎心理學與應用心理學 .認知心理學 認識大腦運作的機制 .發展心理學 心也會隨著身體成長而逐漸成熟 .社會心理學 當變成一個團體時的心理變化 .臨床心理學 成為幫助煩惱的人重新站起來的一大助力 .教育心理學 引導出更佳的成長動力 .人格心理學 將這樣的人分類並分析 .產業心理學 「PM理論」營造幸褔的職場環境 .Q&A賽局理論是將什麼比喻為遊戲的理論? .色彩心理學 尋找與顏色有關的印象 .運動心理學 若是心理調適得宜,就能獲得最佳成績 .戀愛心理學 以LOVE及LIKE作為研究對象 .犯罪心理學 無論是誰都會有想要作壞事的念頭 .格式塔心理學 把心整合成一個整體的概念 .環境賦使的心理學 思考環境帶給心的影響 .最新的心理學 建築物及性格都受到研究 .專欄 目前受到矚目的「發展障礙」是指? 3章 探索大腦,就能了解心理機制.心的謎團 與腦科學共同解開心的謎團 .感情 運用於心理學上的是強烈的情感 .意識 心的「原型」存在於潛意識之中 .夢 分析夢境以了解自己真正的心願 .感覺 人類的心理很容易受到表面的影響 .Q&A 儘管性別不同,腦的構造也沒有顯著的差異 .記憶 只要活用興趣的話,就能提升記憶力! .學習 只要肯動手做,能夠辦到的事情就會增加 .智力 「IQ比EQ重要」的想法已經落伍了 .外傾性 也有屬於外冷內熱型的人 .慾望 不坦率且優柔寡斷的個性對身體不好 .防衛機制 一旦退無可退,心就會自己將錯就錯 .心理日報 海豚可以消除人的壓力!.宣洩 心靈若不洗滌就會污染 .情結 自卑感變成上進心的動力.專欄 每個人真的都能夠成為天才嗎? 4章 何謂構建人際關係的「心之領域」?.個人空間①無論是誰都擁有「心之領域」 .個人空間②想要抓住心的距離需要一些技巧 .個人空間③對他人提高警戒心的人正在增加 .自我領域①每個人自我的寬度皆大不相同 .自我領域②會因為對象的不同而變成父母、大人、小孩 .自我領域③性格測驗是評估大致的傾向 .自我領域④對自己的存在感沒有自信的時代 .自我領域⑤自我檢測自尊感情 .心理日報 日本人的幸褔度落在全球平均以下 .與他人之間的距離感①不會將經常見到的人當成外人 .與他人之間的距離感②第一印象在見面之前就已經形成 .與家人之間的距離感①家人之間連接一條看不見的繩子.與家人之間的距離感②嬰兒不擅於分辨父母的臉孔 .與朋友之間的距離感①能展現出脆弱的一面,就會成為知心好友 .與朋友之間的距離感②以恭維或謊言來調整距離 .與異性之間的距離感①男女的對話總是單方面的進行 .與異性之間的距離感②男性與女性的空間寬度不同 .Q&A 婚活(結婚活動)是用來互相試探雙方的個人空間?.團體內的距離感①畫出圖表便能整理出人際關係 .團體內的距離感②受到團體心理的影響而喪失了自我 .團體內的距離感③新聞報導擾亂了群眾的距離感.團體內的距離感④若是弄錯距離,便會產生情感差異.專欄 利用血型來區分人格是因為想要安心 5章 人的心理終其一生都會持續成長.嬰幼兒期①出生幾個月便能產生與父母之間的羈絆 .嬰幼兒期②模仿父母的動作很好玩 .Q&A 不論是幼兒期及老年期都會有性慾?.兒童期①選擇孤獨的孩子增加了 .兒童期②若沒有經過叛逆期便無法成長 .青年期①在延期償付下成長為煩惱迷惘中的大人 .青年期②在超過30歲之後才會對自己產生自信 .心理日報90年代英國尼特族的由來 .成人期①在「愛情三角形」之下維持婚姻生活 .成人期②「中年危機」使得心裡舉棋不定 .老年期 回首自己的人生,讓心獲得平靜 .專欄 心理與身體上的性別不一定吻合 6章 心理治療方式已趨於明朗.心理治療方式①大人及小孩皆因壓力所苦惱 .心理治療方式②利用以對話為中心的方式來治療心理 .Q&A 什麼是工作與生活平衡的理想比例 .個案中心療法 以個案為主角,而非輔導人員 .個人心理療法 整理心中的煩惱及過去的體驗 .團體心理療法 透過交流讓心情平復 .認知行為療法 想法與行為都要重新檢視.森田療法 脫離理想與現實之間的差距.遊戲療法 利用遊戲表達心情,並接受它 .整合性療法 統一各種療法的解決方式 .心理日報 阪神大地震為心理照護的開端