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少拖拖拉拉一點的練習簿The Art of Getting Started
詳細資料
ISBN:9789863444244規格:平裝 / 160頁 / 14 x 19 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版出版地:台灣作者: 李.克拉治利 原文作者:Lee Crutchley譯者:姚怡平出版社:麥田 出版日期:2017/02/09語言:繁體中文定價:280元
內容簡介
◎暢銷書《少難過一點的練習簿》作者又一力作◎超過100個讓你擺脫裹足不前,動手開始的小練習
不要害怕失敗,因為這裡沒有失敗。哪怕一點點也好,少拖延一點就等於是多動手一些!
總有一百萬個理由可以阻撓你去進行一件事,例如:
害怕失敗、不曉得大家對你的想法是什麼、覺得事情太困難了、不想做……諸如此類的。
想法要化為實做,一點都「不」簡單,我知道。但無論如何都需要親自去做才行,而晚點再做的結果,就是任何事都會晚點才有進展。
開始習慣去動手進行,不要落入總是擔心結果的情境裡。
我們很容易就掉進去拖延與迴避的習慣,害怕與想太多是大家拖延事情的主要原因,人對某件事只要想得越多,就會有越來越多的負面思考與感覺變得誇大不實。
開始練習吧,不要多想,沒有錯的答案,你不會犯錯,沒人會笑你失敗,你今天做得很好,明天也會做得很好。
你覺得自己停滯不前嗎?暢銷書《少難過一點的練習簿》作者李.克拉治利此回發揮十足的創意,構思出這本動手做的指南。書中運用多種有趣的培力方法,盡情揮灑創意想像。那些讓你舉步不前的,無論是完美主義、拖延心態,還是常見的恐懼,本書都能激發靈感,鼓舞人心。 作者介紹
作者簡介
李.克拉治利Lee Crutchley
來自英國小鎮的藝術家與寫作者,已著有三本書,中譯作品為《少難過一點的練習簿》(麥田出版)。
相關著作:《少難過一點的練習簿》
譯者簡介
姚怡平
台灣苗栗縣人,政大英語系畢業,蒙特瑞國際研究院筆譯碩士,現為自由譯者。
主要從事書籍翻譯與軟體在地化,譯作已有二十餘本,包括《陰屍路的黑暗療癒》、《好人總是自以為是》、《泰國廚房》等。