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關於人生, 我確實知道……: 歐普拉的生命智慧What I Know for Sure
作者 / 歐普拉.溫弗蕾 Oprah Winfrey
譯者 / 沈維君
出版社 / 遠見天下文化出版股份有限公司
出版日期 / 2015/04/27
商品語言 / 中文/繁體
裝訂 / 平裝
ISBN 13 /9789863206897 ISBN 10 /986320689X EAN /9789863206897頁數 / 256開數 / 25K裝訂 / 平裝級別 / 無語言 / 中文/繁體
媒體推薦
◎聯合推薦TVBS 新聞資深製作人/方念華知名節目主持人/李晶玉資深主播/沈春華暢銷書作家/張曼娟奧美集團大中華區副董事長/莊淑芬富邦文教基金會執行董事/陳藹玲 姊妹淘網站總編輯/陶晶瑩Teach for Taiwan(為臺灣而教)發起人/劉安婷
「人們都渴望活在公平正義的社會,但人權的實踐要靠爭取,歐普拉用她的生命寫下勇敢奮鬥的一頁。她的生命烙痕成為所有弱勢族群的祝福。歐普拉是一位值得尊敬的媒體人,這是一本用生命寫下媒體正義的書,我衷心向您推薦。」--李晶玉
「堪稱奇蹟人物的歐普拉,除了天份、熱情、努力、愛心之外,還有什麼是造就她精采一生的關鍵?祕訣包括:活在當下,相信世上一切自有安排,人給出什麼就回收什麼……。這些自我的深刻反省、內在觀點,她都毫不藏私的和大眾分享。像一位誠懇智慧的姐妹,透過本書陪伴讀者找到自己、活出自己!」--陳藹玲
「『關於人生,我確實知道……』生命中充滿了未知,這些未知時常像暴風雨一樣將近淹沒我們。但當歐普拉用歲月追尋「確實已知」的真理,生命終究用最珍貴的智慧回報他。」--劉安婷
「『你主宰生命,而非任由生命宰制。』這是媒體天后歐普拉的人生、事業與最近出版的新書背後蘊含的重要訊息。」--《出版人週刊》
「歐普拉以熟悉的溫暖語調,使每一則個人故事富含力量,風趣橫生。她真誠坦率的口吻,帶領我們深入體會靈性與愛的重要性。」--《AudioFile Magazine》
內容簡介
我一路掙扎,走過、哭過、逃避過,繞了一圈又回到原點,才開始與自己和解,開始懂得笑看一切……然後,此刻,我確實知道的是,隨我走過這趟旅程的你,將會擁有無與倫比的發現,因為你發現的,會是自己。──歐普拉
媒體天后歐普拉親筆分享她的掙扎與領悟
陪你療育過去的傷,找到美好的自己
◎台灣第一本歐普拉親撰作品◎《時代雜誌》、《富比士》稱她為全世界最有影響力的人之一◎橫跨媒體、文化、政治、教育、出版、慈善的超級天后◎一出版就連續蟬聯《紐約時報》暢銷榜、旋即賣出15國版權
她──從一個黑人貧戶成為媒體天后,改變美國人的閱讀方式, 節目在145個國家放映,觀眾難以計數,連哈佛、史丹佛等多所常春藤名校都爭相請她對畢業生演講,更重要的是,她推動的慈善事業遍及全球,
她說──人生沒有所謂的失敗,挫折只是生命要你轉個方向。別一心只想登上高峰,卻忽略了有山可以爬,就值得感謝。不要輕視,而要鼓舞;不要心存破壞,而要重建破碎;不要引人誤入歧途,而要照亮前方的路。
透過八個主題──喜悅、韌性、連結、感恩、潛能、敬畏、洞悉、力量,媒體天后歐普拉細數自己人生閱歷,藉由充滿巧思的「每日感恩日誌」、「五星級樂趣」與「阿哈時刻」……她提醒我們一切的豐富,都源自於把握當下;所有的精采,都建立在對每個呼吸的真誠以待。期盼獲得美好充實的人生?
歐普拉的建議是──你對這個世界付出什麼,就會從這個世界得到什麼。作者介紹
■作者簡介
歐普拉.溫弗蕾(Oprah G. Winfrey)童年生活貧苦,曾多次遭受性侵害,十四歲後回到生父身邊,人生才有了轉機。二十歲不到,大學位畢業的歐普拉進入電視圈工作,她靠著過人口才當上新聞主播,而後調任主持脫口秀節目,她關懷、熱情、幽默的人格魅力使「歐普拉秀」每週吸引多達四千萬觀眾,並在一九九八年獲得艾美獎終生成就獎。
她節目中的「讀書俱樂部」單元,帶動閱讀風潮,凡推薦的書籍必定暢銷。二〇〇〇年,她創辦以婦女為主要對象的《歐普拉雜誌》,暢銷至今,成為出版業的創業典範。
歐普拉還成立「哈潑」製作公司,自製節目之外,並添購片廠設備,成為第一位擁有製片廠和製作公司的黑人女性。歐普拉每年捐助大筆金錢給學校,在南非創立女子領導學院,並促成以保護兒童為目的的「歐普拉法案」。她的影響及於媒體文化、政治、教育、出版等各層面,她甚至獲選為《時代雜誌》百大最有影響力的人士之ㄧ。《富比世》雜誌也評選她為全世界最有影響力的人。
■譯者簡介
沈維君長榮大學翻譯系畢,曾任華成出版、天下文化出版編輯。相信即便生活看似一成不變,但其實無時無刻不在改變──心念的變幻、情緒的流轉、身體細胞的代謝汰換、對世事有時清明有時執著……若能覺察每個當下都是獨一無二,便可擁有豐富的人生體驗,從貧乏無聊的生活,邁向開心富足的人生。
本書目錄
序曲就在我準備要舉白旗投降,大喊:「就這樣!我一個字都生不出來!我什麼都不知道!」我往往就會發現自己在蹓狗、泡茶或泡澡時,突然間不知打哪兒來的、如水晶般清明的瞬間,帶我回到深植於腦海中、內心深處與直覺裡的某個想法。
喜悅我不想過封閉的人生,我不要對自己所見所感麻木無覺。我希望每一天都是嶄新的開始,可以擴展各種可能性,體驗各種層次的喜悅。
韌性所有的經歷都是生命用來驅使你放下過去,讓自己回歸完整。請留心。每一個選擇都是給你機會,引你踏上屬於自己的道路。
連結在真心相愛的關係裡,你不需要唯唯諾諾,不敢說出內心的想法,更不需要放棄自尊與尊嚴……在真心相愛的關係裡,你應該可以展現全部真實的你,然後在分手時,帶著對自己更深刻的認識離開。
感恩感恩帶給我們的禮物是,為了體會感激之情,你的自我必須讓位,空出來的位置則由更大的同理心與諒解遞補。
潛能衡量你是否有勇氣的真正標準,不在於你是否達到目標,而是不論跌倒多少次,你都決定重新站起來。
敬畏唯有經歷生活的磨損,才會想要發掘真正的詩。如今來到人生的下半場,我想要讓自己成為詩,為此我虛心以對,興奮不已。
洞悉你若任由自己身心耗竭到情緒低落與心靈空虛的地步,只剩下習慣驅使你行動,屆時每個人都會是輸家,尤其是你。
力量不論面臨什麼挑戰,不管是飲食過量、沉溺於某些物質或活動,還是失去感情、金錢、地位,你都要讓挑戰成為一扇敞開的大門,而門的另一邊有著關於你的神聖啟示。