認識頌缽音療：平衡身心，紓壓助眠
详细资料
作者： 張達, 和光
出版社：靛藍出版有限公司
出版日期：2021/02/09
語言：繁體中文
定價：380元
ISBN：9789869952934
規格：平裝 / 192頁 / 17 x 23 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
內容簡介
認識頌缽音療的第一本書：透過缽音共振，淨化身心能量。
頌缽操作技巧X基礎練習，帶你快速上手有訣竅。
購買頌缽撇步X組合配搭，讓你精準挑選有概念。
敲出穩定音頻，清理負面情緒，
釋放壓力不NG，輕鬆舒眠超Easy。
聲音療癒為透過會產生「聲音」及「波動」的聲音器具，在器物與人體兩者之間形成「共振」，藉由能量的來回流動，讓情緒、壓力，以及緊繃肌肉等不同層面得到舒緩，達到療癒的效果。
操作者在進行敲擊頌缽的過程中，被療癒者只須放鬆地坐著，或躺著，就能在過程中調節原先的失衡狀態，讓身體、心理和靈魂等各方面恢復平衡，達到「整體修復」的療癒成效。
而頌缽擁有「強感受性」、「非侵入性」、「易攜帶」及「便於自我操作」等優勢，讓想調頻的人，能輕鬆上手，隨時自我療癒！
?敲擊頌缽，要如何產生療癒
操作者敲擊頌缽後使缽體的周圍空氣產生「振動」，進而觸發人體的「觸覺感知」；同時，缽體被敲擊後所發出的「音聲」，也會刺激人體的「聽覺感知」，所以能透過「振動」與「音聲」，讓本來失序的頻率獲得調整，讓被療癒者身體狀態達到全面性的調整與修正。
?透過頌缽音療，告別壓力、遠離失眠
「頌缽音療」可以幫助人們「減輕壓力」，並增強人體的「副交感神經」活動，在「副交感神經」活動得到增強時，心跳速度會放緩、呼吸頻率變慢、血壓下降、體溫降低，有助於人體順利進入睡眠的狀態。
＃附「頌缽基礎敲擊方法」動態影片QRcode
本書特色
★大公開X解析「聲音療癒」的秘密
聲音療癒藉由敲擊聲音器具產生「聲音」及「波動」，帶動人體產生共振，讓你有被療癒的感覺，書中將說明原理及應用範圍，帶你一探聲音療癒的秘密。
★失眠X頌缽音療
藉由聆聽頌缽的「音頻」或感受缽體的「振動」，都能在短時間內迅速進入「半睡半醒」的狀態，甚至有人直接陷入「深層睡眠」的狀態。
★零藏私X親授頌缽敲擊技巧
以初學者的角度切入，讓你從圖、文、影片三種角度學會基礎持、拿、敲技巧，帶你輕鬆入門，快速學會自我療癒。
目錄
Chapter1認識「聲音療癒」
聲音如何帶來療癒
聲音療癒的種類
聲音療癒對人體的好處
為何稱「聲音療癒」而非「聲音治癒」
聲音療癒的關鍵要素
聲音療癒與其他療法的差異處
Chapter2認識「頌缽音療」及與失眠壓力
>關於頌缽音療
頌缽的歷史
頌缽的製做過程
頌缽的材質與種類
頌缽對身心的好處
>關於失眠與壓力
失眠與壓力的產生
從生物機制看失眠壓力的發生
從中醫原理看失眠壓力的發生
從能量觀點看失眠壓力的發生
如何透過頌缽音療，告別壓力遠離失眠
Chapter3頌缽操作技巧
頌缽如何產生療癒
認識頌缽構造與音聲
基本頌缽持拿技巧
基本頌缽敲擊技巧
移動頌缽的基本技巧
頌缽療癒施作的基礎流程
頌缽靜心的練習
Chapter4頌缽工具的選擇
選購頌缽的考量
選購頌缽的三種組合參考
頌缽的保養與照護
常見問題
