這次，我不想再忍耐：不必當100分媽媽、乖媳婦、好員工，也能活得自在的42個「不忍耐」練習
详细资料
作者： 李承柱
譯者： 葛瑞絲
繪者： JJ
出版社：蘋果屋
出版日期：2020/12/10
語言：繁體中文
定價：399元
ISBN：9789869933575
叢書系列：心發現
規格：平裝 / 272頁 / 15 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
內容簡介
韓國最敢寫犀利主婦「李承柱」展開「婦仇」之戰！
風靡全球的毒舌網紅「J比兔」圖像跨刀合作！
和妳一起勇敢、放聲、愛自己！
「妳是女人耶，怎麼一點都不可愛啊？」
「只要餵奶換尿布而已，有這麼累嗎？」
「搞什麼！妳竟然讓我的金孫吃那種東西？」……
你們，通通給我閉嘴！
身為兩個孩子的媽，同時任職於熱愛的廣告業，本書作者李承柱天天面臨育兒與職場中的崩潰日常，冷不防還有豬隊友和惡婆婆來扯後腿，甚至，連娘家爸媽也不甚滿意她的工作！但是，習慣逆來順受的她，總以為只要「忍過去」，就沒事。
直到那天，醫生告訴她：「妳看這裡，可能是惡性腫瘤……」
當她離開診間、回到批價櫃檯，一時失神，零錢撒了一地。下意識立刻慌忙撿拾的她，就在這瞬間，突然驚覺自己實在既可笑又卑微，因為「既然都活不久了，竟然還在在意那幾十塊錢！」——原來，自從結婚以後，她早就習慣忽略自己的感受，除了忙著討好婆婆、忙著照顧孩子，更忙著在工作上爭取更好的表現，而這一切，都是為了不被貼上「當了媽媽，工作能力就會下降」的標籤！然而，就在這一刻，日復一日戰戰兢兢、繃緊神經的她，終於決定不再忍耐！她的態度，有了一百八十度的轉變，她的故事，也從這天有了一個全新的開始……
這本書，是她對真我的釋放，對自己的珍惜，以及，對這個世界的溫柔反擊。
那麼，妳呢？
★療癒值100%內容摘錄──
「媽媽的本分就是要在家顧小孩」，這根本是一條該死的媽媽守則。
「家事基本上是女人要做的」的觀念，老實說讓我很不高興。……我真的很感謝老公一起幫忙做家務，真的，是真的。不過，如果他可以貼心地說：「我來做！」而不是說：「我來幫你！」就能讓我心無芥蒂。
用我的說法來解釋「屬於媽媽的飯店度假」，並非只是單純的度假，而是「讓我有力氣回歸日常的療癒旅行」。為了能讓「我」持續運作、變得健康，需要找到屬於我的「休息方式」。我堅信，我要先感覺到幸福，才能帶給周遭的人幸福。
淺移默化的觀念其實很可怕，要成為一個「偉大的老婆」並不容易，但要成為「偉大的老公」卻簡單得多。如果今天是一個女人在網路上發文炫耀：「一直都是我負責洗碗耶！」就會被當成「可笑的女人」，但相反地，只要把主角換成男性，「好貼心的老公喔」各種稱讚就會如雪片般飛來。不覺得莫名其妙嗎？
我想跟我的好友和未來的女兒說：「在妳進入育兒生活之前，要緊緊抓住妳的核心價值觀，即使在產後變調的世界裡，也能用妳自己的方式定義『媽媽』，因為這會大大影響妳往後的人生。」
本書特色
42個女人才懂的「崩潰日常」，有痛快也有沉默的真實經歷！
42篇在「家與職場」的反思和行動，看見女性樣貌的更多可能！
42次對「社會期待」的鬆綁練習，妳也能做出改變、活出自己！
目錄
【前言】 只是想要拿下面具而已
PART １ 不再拿別人的期待為難自己
「妳可能得了癌症。」
罵髒話也沒關係
嫁不了豪門又怎樣
我不再迎合那些假朋友
我是媽媽，我需要放假
誰說胖子就該死？
醫美診所是媽媽的天堂
別再期待我會成為公務員
只是發了篇文聊聊「我老公被女主管稱讚很性感」
女人大方談性就是不自愛？
PART ２ 不再執著成為完美的媽媽
懷孕的人是我耶，你們是在哈囉？
月子中心裡的擠奶競賽
愛問問題的女人容易離婚？
我不是「欸」，我是妳媳婦
遭婆婆施暴的妳可以這樣做
婚姻，不是算命的說了算
生了孩子更還不完的父母恩
不當媽媽了，當「阿姨」和「狗狗訓練師」吧
我的孩子不是我的孩子
唉唷，老公會幫忙做家事真了不起
我不是不能煎，是不爽煎
夫妻間的終局之戰
PART ３ 不再委屈自己接受奇怪的職場文化
只想好好工作的女人的未來
不惜在公司飯局露事業線的女部長
「職場屎人」鑑別術
小心那些為人親切的「職場乞丐」
面對「不定時炸彈型」主管，我受夠了
職場同事能情同家人嗎？
別再對我說：「你為什麼做不到？」
公司裡的「不倫戀」
是誰讓我們散發出悲慘的氣味？
說會補償我的犧牲都是屁話
PART ４ 不只為別人，也為自己而活
好男人都死到哪去了？
這種婚，不結也罷
「劈腿」這檔事
我不是「媽蟲」
爸爸過世以後，我才了解的事
成為媽媽以後，還是需要老朋友
有時母親，有時自己
找回我的興趣
試著丟棄，就會變得自由
變成歐巴桑的我，很幸福
