超圖解經絡.穴道:透過經穴建構人體健康地圖
運動 からだ図解 経絡 ツボの基本
詳細資料
譯者: 童小芳
出版社:台灣東販
出版日期:2020/03/26
語言:繁體中文
定價:500元
ISBN:9789865113032
規格:平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
內容簡介
取穴方法×解剖學資訊×臨床應用
醫療&運動相關人員必讀指南
藉由3D彩色圖解插畫搭配說明文字
以圖像方式解說經穴位置及改善症狀之運用
我們在古裝劇、武俠小說中經常聽到「點穴」、「死穴」、「打通任督二脈」等名詞,究竟何謂經絡、穴道?又是位於何處?對於人體究竟有什麼重大的影響呢?
經絡是指氣與血的通道。經絡遍布全身,連結身體各個臟器、肌肉與皮膚等,發揮著聯絡網般的作用。顯現於經絡上的反應點稱為經穴或是穴道。經絡上存在著無數個經穴,刺激這些經穴可讓經絡內的氣血順暢流通。只要藉此讓能源與營養成分正常循環於體內,便可活化臟腑與組織的機能,異常自然也會逐漸痊癒,這種提升自然治癒力的觀念成了東洋醫學的治療基礎。基於這樣的觀念,目前所採行的治療法是透過針灸或推拿來刺激經穴,也就是所謂的穴道療法。
不過,經穴名稱大多晦澀難懂,唯有了解其命名緣由才能理解,也有助於記憶與臨床實務。因此本書透過3D電腦繪圖圖片,以圖文並陳方式詳細解說所有經穴的命名由來、代表的意義、精準取穴的方法、各部位的解剖學資訊、必懂的臨床用語,對於有意學習經穴的初學者,以及針灸師、按摩或推拿指壓師、醫師及其他醫療從業者都是相當有價值的參考書籍。
目錄
前言 3
本書使用方法 4
部位別穴道一覽 12
全身的主要肌肉 22
全身的主要骨骼 24
第1章
東洋醫學、經絡與經穴的基礎知識 25
東洋醫學的基本觀念 26
氣、血、津液與精的功能 28
臟腑的類別與關聯性(五行說) 30
經絡與經穴的觀念 32
代表性的經絡及其要穴 34
正經十二經的流注 36
穴道位置的量測方式(取穴) 40
column
每天感受著生命的能源「氣」 42
第2章
14經脈 43
手太陰肺經 44
中府 雲門 天府 俠白 尺澤 46
孔最 列缺 經渠 太淵 魚際 少商 48
手陽明大腸經 50
商陽 二間 三間 合谷 陽谿 52
偏歷 溫溜 下廉 上廉 手三里 54
曲池 肘髎 手五里 臂臑 肩髃 56
巨骨 天鼎 扶突 禾髎 迎香 58
足陽明胃經 60
承泣 四白 巨髎 地倉 大迎 62
頰車 下關 頭維 人迎 水突 64
氣舍 缺盆 氣戶 庫房 屋翳 66
膺窗 乳中 乳根 不容 承滿 68
梁門 關門 太乙 滑肉門 天樞 70
外陵 大巨 水道 歸來 氣衝 72
髀關 伏兔 陰市 梁丘 犢鼻 74
足三里 上巨虛 條口 下巨虛 豐隆 76
解谿 衝陽 陷谷 內庭 厲兌 78
足太陰脾經 80
隱白 大都 太白 公孫 商丘 82
三陰交 漏谷 地機 陰陵泉 血海 84
箕門 衝門 府舍 腹結 大橫 86
腹哀 食竇 天谿 胸鄉 周榮 大包 88
手少陰心經 90
極泉 青靈 少海 靈道 通里 92
陰郄 神門 少府 少衝 94
手太陽小腸經 96
少澤 前谷 後谿 腕骨 陽谷 98
養老 支正 小海 肩貞 臑俞 100
天宗 秉風 曲垣 肩外俞 肩中俞 102
天窗 天容 顴髎 聽宮 104
足太陽膀胱經 106
睛明 攢竹 眉衝 曲差 五處 承光 108
通天 絡卻 玉枕 天柱 大杼 風門 110
肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 112
膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞 氣海俞 114
大腸俞 關元俞 小腸俞 膀胱俞 中膂俞 116
白環俞 上髎 次髎 中髎 下髎 會陽 118
承扶 殷門 浮郄 委陽 委中 附分 120
魄戶 膏肓 神堂 譩譆 膈關 122
魂門 陽綱 意舍 胃倉 肓門 124
志室 胞肓 秩邊 合陽 承筋 126
承山 飛揚 跗陽 崑崙 僕參 128
申脈 金門 京骨 束骨 足通谷 至陰 130
足少陰腎經 132
湧泉 然谷 太谿 大鐘 水泉 照海 134
復溜 交信 築賓 陰谷 橫骨 大赫 136
氣穴 四滿 中注 肓俞 商曲 138
石關 陰都 腹通谷 幽門 步廊 140
神封 靈墟 神藏 彧中 俞府 142
手厥陰心包經 144
天池 天泉 曲澤 郄門 間使 146
內關 大陵 勞宮 中衝 148
手少陽三焦經 150
關衝 液門 中渚 陽池 外關 支溝 152
會宗 三陽絡 四瀆 天井 清冷淵 消濼 154
臑會 肩髎 天髎 天牖 翳風 瘈脈 156
顱息 角孫 耳門 耳和髎 絲竹空 158
足少陽膽經 160
瞳子髎 聽會 上關 頷厭 懸顱 懸釐 162
曲鬢 率谷 天衝 浮白 頭竅陰 完骨 164
本神 陽白 頭臨泣 目窗 正營 承靈 166
腦空 風池 肩井 淵腋 輒筋 日月 168
京門 帶脈 五樞 維道 居髎 170
環跳 風市 中瀆 膝陽關 陽陵泉 172
陽交 外丘 光明 陽輔 懸鐘 174
丘墟 足臨泣 地五會 俠谿 足竅陰 176
足厥陰肝經 178
大敦 行間 太衝 中封 蠡溝 180
中都 膝關 曲泉 陰包 足五里 182
陰廉 急脈 章門 期門 184
督脈 186
長強 腰俞 腰陽關 命門 懸樞 脊中 188
中樞 筋縮 至陽 靈臺 神道 身柱 190
陶道 大椎 啞門 風府 腦戶 強間 192
後頂 百會 前頂 顖會 上星 194
神庭 素髎 水溝 兌端 齦交 196
任脈 198
會陰 曲骨 中極 關元 石門 氣海 200
陰交 神闕 水分 下脘 建里 中脘 202
上脘 巨闕 鳩尾 中庭 膻中 玉堂 204
紫宮 華蓋 璇璣 天突 廉泉 承漿 206
column
徹底掌握全身的東洋醫學診察風格「四診」 208
第3章
奇穴 209
奇穴48穴 210
column
利用穴道的各式療法「針灸治療的種類」 216
第4章
有效緩解症狀與改善體質的穴道 217
頭痛 肩膀痠痛 218
腰痛與下肢疼痛 關節痛 220
便祕 腹瀉 222
消化器官的疾患 224
胸痛 225
高血壓 低血壓 226
失眠症 自律神經失調症 227
五行色體表 229
用語索引 230
穴道索引 234
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