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现货 正版:安保徹《不吃藥的免疫力療法》大樹林

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    不吃藥的免疫力療法:日本2大權威名醫教你不靠藥物的自癒法

    內容簡介

    top

    透過日本兩大名醫──安保 徹及岡本 裕的對談做為開頭
    用最輕鬆的方式告訴你,現今醫學究竟發展到什麼程度
    教你做好不用藥物的心理準備,從今以後~有病自己治療!

      免疫力權威與主攻惡性腫瘤(癌症)的e-Clinic醫師碰撞出的火花
      你知到低體溫、低氧、高血糖會引發癌症嗎?
      為什麼對症療法無法將病治好?
      「未病」是什麼?那是讓你恢復健康的起點!
      太放鬆也會生病?

      現今自癒意識抬頭,許多有身體不適等病痛的人們,不再依賴藥物,畢竟是藥三分毒。我們的身體都具備了能將疾病治癒的「自癒力」,只要提升自癒能力,大部分的疾病都能靠自己治好!

      但是要如何才能擁有良好的自癒能力呢?首先要明白,有好的免疫力才能有好的自癒力;如果身體長期承受壓力,讓自律神經系統、白血球系統、能量生成系統及荷爾蒙分泌的內分泌系統失去平衡,不但自癒能力減落,還會因免疫力功能不佳,而引發其他各種疾病的產生。

      從今天起,要擁有健康的身體,請開始改變你的做法:

      【改變荒唐的生活方式】
      所有的疾病成因,大多都是不適當的生活方式所引起,快將生活步調導回正軌吧!

      【改變對疾病的認知】
      要找尋治療疾病的方法,一定要先了解疾病成因及構,並透過「中醫」的概念讓你改變對疾病的認知。

      【改變飲食習慣】
      外食多油膩且鹽份高,想藉由飲食來提高免疫力,最好一餐只吃六、七分飽,多利用天然健康的食材,可以的話最好自己做蔬菜汁來喝。

      【不再依賴藥物】
      你了解藥物的副作用嗎?消炎鎮痛藥會讓交感神經緊張,引發新的疾病;還有類固醇會抑制粒腺體的運作,減弱你的生命力。請參考停藥四星期原則的方法來嘗試停藥。

      【調節血液循環提高免疫力】
      要常活動身體,讓生活充滿朝氣,一些簡單的伸展運動就可以促進血液循環,改善平日累積的壓力、疲勞。「穴道按摩」是提高身體自癒力的好方法,在家也可以輕鬆做。

      書中還有許多你不清楚但一定要知道的內容---別把高血壓當作問題、九成的疾病不需要醫生、避免走上糖尿病的路、過度耗費熱能會招致疾病、自律神經決定白血球的數量及功能、太放鬆也會生病、藥物減慢治癒的速度…等精彩內容。
       
      另外還詳細列出各種疾病型態及治療方法:
      頭痛、失眠、青光眼、突發性耳聾、梅尼爾氏症、腰痛、膝蓋痛、高血壓、糖尿病、痛風、脂肪肝、膽結石、膽管炎、膽囊炎、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、躁性大腸症候群、潰瘍性大腸炎、克隆氏病、類風濕關節炎、帕金森氏症、過敏性疾病〈過敏性皮膚炎、支氣管氣喘、花粉症〉、生活環境病〈化學物質過敏症、纖維肌痛〉等。

      由兩大名醫共同為你揭開「疾病原因」與「疾病治療方法」的謎底!

    本書特色

      日本免疫學權威.安保 徹教授及出版《90%的病自己會好》的醫學博士.岡本 裕,2大百萬暢銷作家聯手探討,讓他們來告訴你「治療疾病的真相」。

      了解疾病成因才能知道治療方法,本書詳細列出17種常見疾病的型態及治療方法。

      教你如何提高免疫力,從根本治療癌症,透過進行自我治療來戰勝疾病。

      主張不須藥物及治療的「四星期原則」,讓你擺脫藥物,過清爽不吃藥的生活。

    作者簡介

    安保 徹

      新潟大學醫學研究所綜合研究科教授〈國際感染醫學講座免疫學、動物醫學領域〉。

      一九四七年,出生於青森縣。畢業於東北大學醫學院,在美國亞拉巴馬大學留學時,曾於八零年代製造出「人類NK細胞抗原CD57的單株抗體」。一九****年,發現胸腺外分化T細胞的存在。一九九六年,首次將白血球的自律神經支配機制做一說明。陸續將各種研究成果發表於國際學術領域,掌握免疫學最先端。

      著有《「停藥」就能治療疾病》、《如何傾聽幫助你治療疾病的「身體聲音」》、《自己將癌症治癒》、《免疫革命》、《讓身體不疲憊的免疫力》、《治療疾病的免疫諮商室》,與其他人合著有《治療帕金森氏症》、《安保教授用漫畫告訴你!不生病免疫學》《治癒癌症》,審修過的雜誌書有《「提高免疫力」讓癌症自然治癒》、《「提高免疫力」疾病自然就治癒》等。

    岡本 裕

      e-Clinic醫師,醫學博士。

      一九五七年,出生於大阪市。畢業於大阪大學醫學院,同大學研究所課程修畢。之後,在大學附設醫院、市中醫院、大阪大學細胞工學中心〈現大阪大學生物工學中心〉,耗費十二年致力於惡性腫瘤〈癌〉的臨床及研究,後來因感到傳統醫療及醫學已達界限,故辭去臨床醫生一職。

      一九九五年,以阪神淡路大地震為契機,與有共同志向的朋友成立「思考二十一世紀的醫療及醫學會」。二零零一年,為了能以另一種方式替協會發聲,故成立網站「e-Clinic」。與癌症病患友好會合作,除了癌症病患外,也以其他人為對象,傳遞如何治療疾病,保持健康等資訊。

      著作有《退休前就要開始的健康法》、《九成的疾病不是病》、《九成的醫生對癌症有所誤解!》、《九成疾病可以自己痊癒》、《擁有一生「不需要吃藥的身體」的方法》等。

    譯者簡介

    張秀慧

      多愁善感又很理性的雙魚座。日本國立宇都宮大學日本語學系、中國文化大學新聞研究所畢業,曾任日文主編,目前從事專職日文翻譯及審書工作,譯有《反擊的智慧》《積極人生晨起術》《當親人罹患癌症該怎麼辦?》等。

    詳細資料

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    • 叢書系列:名醫健康書
    • 規格:平裝 / 296頁 / 15*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
    • 出版地:

    目錄

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    前言──下定決心有病要靠「自己治療」安保 徹

    第一章 改變「荒唐的生活方式」就能治好病  (安保 徹X岡本 裕 對談)

    癌症患者正掀起一場意識革命
    醫學尚未發達成為問題
    低體溫、低氧、高血糖會引發癌症
    癌症細胞的出現是對壓力的適應性反應
    了解癌症形成的原因,開始做自我努力
    實踐混合診療的優點為何?
    如何拒絕沒有信心的治療方式?
    做好不用藥物的心理準備
    老實說,就算只是短時間也不要使用類固醇
    別把高血壓當作問題

    第二章  九成的疾病靠自己就能治癒 (岡本 裕)

    現今醫療界很難追求品質
    九成的疾病不需要醫生
    「中醫」改變你對疾病概念的認識
    「未病」是讓你恢復健康的關鍵
    避免走上糖尿病的路

    第三章 了解疾病成因就知道治療方法 (安保 徹)

    對症療法無法將病治好
    處理壓力的三種系統
    壓力讓體內功能失去平衡
    製造提供瞬間暴發力熱能的「糖分解系統」
    支持細胞****的熱能
    製造持久力熱能的粒腺體
    過度耗費熱能會招致疾病
    COLUMN具有二十億年歷史的身體系統
    調整身體狀況的自律神經
    保護身體不受疾病侵害的白血球
    自律神經決定白血球的數量及功能
    自律神經失衡就會生病
    交感神經緊繃所招致的壞處
    太放鬆也會生病
    副交感神經太過活躍可能會發生的問題
    了解疾病結構就能自行治癒

    疾病型態及治療方法
    ○1頭痛
    ○2失眠
    ○3青光眼
    ○4突發性耳聾、梅尼爾氏症
    ○5腰痛
    ○6膝蓋痛
    ○7高血壓
    ○8糖尿病
    ○9痛風
    ○10脂肪肝、膽結石、膽管炎、膽囊炎
    ○11胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍
    ○12激躁性大腸症候群
    ○13潰瘍性大腸炎、克隆氏病
    ○14類風濕關節炎
    ○15帕金森氏症
    ○16過敏性疾病〈過敏性皮膚炎、支氣管氣喘、花粉症〉
    ○17生活環境病〈化學物質過敏症、纖維肌痛〉

    第四章 提高免疫力,從根本治療癌症 (安保 徹+岡本 裕)

    1. 只要改變生活方式,癌症就能自我治癒  安保 徹
    癌症會因為低體溫、低氧、高血糖而發病
    癌症是細胞出現返祖現象
    粒腺體系統活性化能讓癌症自然退縮
    治療癌症的4大原則

    2. 癌症倖存者才會知道「治療方法」岡本 裕
    癌症患者應向癌症倖存者學習
    克服癌症的關鍵就是自我治癒力
    「自我治療」的三大支柱
    重視二十四小時節律
    治好癌症及治不好的人之差異
    認同自己所接受的治療方法
    建議要進行醫療諮商
    參考倖存者的意見

    第五章 不需藥物及治療的「四星期原則」(安保 徹+岡本 裕)

    1. 了解藥物的副作用  安保 徹
    藥物減慢治癒的速度
    引起不適症狀的機制
    疼痛、腫脹─增加血流量讓損壞的組織能夠修復
    發燒─讓淋巴球及粒腺體系統活性化,治癒能力就會增加
    瘙癢─促進排出體內毒素的反應
    最好能避免使用的消炎鎮痛藥和類固醇
    消炎鎮痛藥─讓交感神經緊張,引發新的疾病
    類固醇─抑制粒腺體的運作,減弱生命力

    2. 不再依賴藥物  岡本 裕
    叫我「drug buster」
    停藥後的四星期原則
    患者的藥物諮詢
    ○1頭痛藥─常用會導致癌症(男性,五十四歲)
    ○2便秘藥─因為改善了飲食習慣而停止服用(女性,二十五歲)
    ○3胃腸藥─因為H2組織胺接受器拮抗劑而引起失智症(男性,七十八歲)
    ○4降血壓劑1─勉強把血壓降下反而會引起身體不適(男性,六十三歲)
    ○5降血壓藥2─靠自己的努力讓血壓恢復正常(男性,三十四歲)
    ○6降血糖藥─因擔心併發症,所以沒辦法停藥(男性,四十四歲)
    ○7降膽固醇藥─史達汀劑讓免疫力降低(男性,五十四歲)
    ○8安眠藥1─遠離服用了十年的安眠藥(女性,六十五歲)
    ○9安眠藥2─沒辦法不吃的依存問題(男性,四十六歲)
    ○10抗憂鬱藥─憂鬱症更加惡化,連步行都困難)男性,六十五歲)

    第六章  癌症生還者的智慧結晶「自我治療」(岡本 裕)

    癌症痊癒者的自我治療計畫
    自我治療○1心理
    改變心態,提高免疫力
    培養自己就能把病治好的自信心
    丟掉堅持,要有改變的勇氣
    看開所謂的生死
    與壓力和平相處
    先採取行動看看吧!

    自我治療○2營養
    藉由飲食來提高免疫力
    主食以糙米,配菜以魚貝類及大豆製品為主
    最好只吃六、七分飽
    每星期有六天要選擇清淡健康,剩下一天可選自己喜歡的
    參考「計畫性食品表」選擇食材
    自己做的蔬菜汁讓身體產生很大的變化
    利用天然健康食品

    自我治療○3自律神經平衡及血液循環
    調節血液循環有助於提高免疫力
    白天要常活動身體,讓生活充滿朝氣
    利用腹式呼吸來吸入足夠的氧氣
    刺激頭部穴道,促進全身血液循環
    浸泡溫冷浴來提高免疫力
    按摩小腿肚來促進血液循環
    「指甲按摩」讓你遠離疾病
    依照疾病、症狀來按摩指甲
    以「易筋功」來改善肩膀僵硬、腰痛及頭痛。
    三種「治療」消除冰冷及疼痛

    取代後記─為了能多救活一條人命  岡本 裕

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