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    掌握登山車技巧
    發行人:劉宏一
    作者:Brian Lopes / Lee McCormack
    編譯:朱政哲、王智弘、劉宏一
    審定:黃華鈞、趙哲寬
    美編:萊特創意設計工作室
    出版者:禾宏文化資訊有限公司
    出版日期:2013 年 2 月
    定價:台幣 780 元 / 港幣 230 元
    ISBN 9789868345683(平裝)
    尺寸 26.7 x 21 公分,彩色印刷,256頁,附索引 
     

    內容簡介

    《掌握登山車技巧》引導你騎得更好、更快,而且在崎嶇的路徑上更有自信。世界冠軍車手Brian Lopes以及知名教練Lee McCormack毫不保留公開所有的登山車關鍵技巧和技術,幫助你提升到更高的層級。新版的《掌握登山車技巧》在登山車的各個領域都有詳盡的技巧指引:

    • 林道
    • 下坡
    • 越野
    • 競賽
    • 土坡、曲道、壓抬場...
    高品質的連續照片以及圖示,加上Brian Lopes的競賽小故事,都是幫助你學習登山車騎乘的利器。不論你是在林道與朋友逍遙的休閒騎士,或是馳騁賽道的選手,《掌握登山車技巧》都幫助你騎得更有自信、更有樂趣。

     

    內容摘要:

     

    • 選擇武器:了解技術規格並依個人風格調校
    • 與車合一:學習「進攻姿勢」,在各種情況下重心居中
    • 提升動力:增進踩踏效率、增進體能與變速技巧
    • 煞車得巧,速度更快:瞭解煞停距離並以最有效率的方式煞車
    • 切過任何彎道:各種彎道攻略、側傾技巧、漂移
    • 獨輪前進,跳過任何障礙:翹起前後輪、兔跳
    • 壓抬過場,速度自來:不用踩踏的加速方式,使騎乘更流暢
    • 如羽毛般飄落:跳下大小落差的技巧
    • 輕盈飛躍:台丘、雙丘騰躍,空中轉向,壓水平
    • 在任何路徑流動:進入「流動」的心靈境界
    • 應付瘋狂路況:崎嶇、溼滑、鬆軟的路況以及木棧道
    • 避免受傷:慢性與急性傷害的預防,處理前翻、過彎失敗等狀況
    • 競賽!像個冠軍:心理建設,4X、DS、DH、XC、Super D、24小時耐力賽的競賽技巧

     

     


     

     

    名人推薦

    「還記得小時候在腳踏車上第一次滑下斜坡、第一次輾過水坑、第一次騎在泥土路上,身體感受地面帶來的震動,以及完成挑戰後的滿足嗎?長大成人之後,有多久不曾再次接觸這樣單純的喜悅?又有多少次再度騎上車,成熟的身軀卻忘了如何與路徑再次流暢地互動?
    本書中各章節的登山車技巧,不論是進攻姿式,或是過彎、騰躍,除了動作上詳細的分解描述之外,騎車時最重要的「心境」也都多所著墨,這些都將喚醒你最直覺的身體。將書中的各項技巧多加琢磨,再回頭仔細想想練習時的狀態,循序漸進,必能打通你與車的連結。不論你是從****尺或是三英吋的落差飛下,也不管你是一口氣爬完 1% 或是 10% 的 off-road 土坡,融會貫通這些技巧之後,你將會在下次的騎乘之中,再度感覺到人、車、土地合一,那種單純的滿足。
    請騎上車,握住車把,踩穩踏板,循著書裡的動作,往騎乘更高的層次前進吧。」
    朱政哲,RIDE!站長,本書編譯

    「Brian Lopes所著的《掌握登山車技巧》是登山車騎士必讀的書,他在本書所分享的專業技術、建議和見解,保證讓你提升到下一個層級。」
    Steve Peat,2009 世界錦標賽 DH 冠軍

    「Brian擁有不可思議的體能和卓越的技巧,每次我和他騎車總是能夠突破關卡,所以我相信《掌握登山車技巧》的讀者也能夠獲得明顯的進步!」
    Willow Koerber,2009、2010 世界錦標賽 XC 銅牌

     

     


     

     

    作者介紹

    Brian Lopes

     

    Brian Lopes 這個名字,代表美國的登山車賽。從 1993 年在職業車壇亮相,他不斷站上世界各地的頒獎台。Brian 是美國登山車史上獎盃最多的選手:二十五場世界盃分站冠軍、四屆世界錦標賽冠軍、九次國家冠軍,包含下坡賽與雙人曲道賽。在 2008 年,由於職業生涯成績傑出,他進入了登山車以及 BMX 雙料名人堂。

     

    Brian 從四歲開始學騎腳踏車, 童年多在 BMX 比賽渡過。十七歲時成為職業 BMX 選手,七年後轉戰登山車。他曾接受 EuroSport、Universal Sport、CBS Sports、Ourdoor Life Network 電視台的訪問,並且登上國際性的登山車雜誌封面,如 Mountain Bike ActionMBUKDirtBicyclingVeloNewsMountain Biking。Brian 也接受過 Men’s Health、Rolling Stone、USA Today 等主流媒體的採訪。

    如今Brian 代言許多登山車商品:TLD 護膝、Bell 安全帽、Kenda 外胎、WTB 座墊、Sportsmobile 設計。其它成就還有:ESPY(Excellence in Sports Performance Yearly Award)年度極限運動員提名,也在索尼的電視遊樂器(Playstation)Downhill Domination 擔任主人翁。

    目前與妻子Paula 居住於加州Laguna Beach。

    Lee McCormack

     

     

    Lee McCormack 是世界級的技術教練,用他獨創的序列教學課程,指導不同背景與程度的學員-從建築工人到職業選手-讓大家騎得更好、更快、更安全。他也是 BikeMountain Bike ActionTwentysixFlowMountain Biking 等雜誌的專欄作家。Lee 著有 Pro BMX Skills 一書,並經營 www.leelikesbikes.com 網站,讀者來自世界各地。

     

    Lee 曾榮獲多項區域性的寫作與影像獎項,他也是 1998 年普立茲新聞獎公眾服務得主的成員之一。Lee 熱衷登山車活動長達二十餘年,喜愛各種不同的騎乘風格,包括單人徑、公路、土坡、壓抬場等等。

    Lee 目前與妻子 Arlette 及四名小孩 Kate、Ian、Finley、Fiona 居住於科羅拉多州 Boulder。

     

     

     
     

     

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