就算是林義傑，也有跑不下去的時候！
沒有人可以像他一樣，把台灣國旗帶到那麼遠的地方去！ 跑步一如人生，總會碰到天花板，專業運動員也不例外！
林義傑的跑步狂想曲，正是你跑步及人生的，心靈雞湯！ 跑不下去的時候，只有請海綿寶寶和皮卡丘來幫忙了？！
如果鱷魚要來惡搞，就算把左手送給牠吃也沒關係嗎？！ 僅僅是為了一罐可樂，就成功跑完撒哈拉沙漠？
在南極可以順利通過零下四十度的冰原，是由於平常就習慣洗冷水澡？
想去跑有食人魚和鱷魚的亞馬遜流域，最好先做好失去左手的準備？ 「左手給你吧！就算以後要去賣彩券，至少我還可以跟兒子說，你爸跑過亞馬遜！」 他不是阿姆斯壯，所以跑出去的每一小步，都真的只是一小步。
但，他還是用持續不斷的步伐，跑出許多人類史上最精彩的長征。 每個人都能跑，但卻不是每個人，都能像他這樣跑！到不了的地方、無法親眼目睹的風景、林義傑在跨越極限時腦袋裡閃現過的，所有的奇思與幻想…… 生為跑步，不曾懷疑。只有一直撐下去，到路的盡頭，才能知道老天究竟要給我們什麼啟示。 你可能在報章媒體讀過、看過林義傑的事、成就。但關於他的故事，只有他自己可以說給你聽。 「我就是想跑。這一點，我從小就知道，毫無疑問。這一輩子，我都要認真跑步，用自己的雙腳跑到每一個我想去的地方，見識不同的世界，跑出一片屬於自己的天地。因為跑步，是我的天命！」──林義傑 ※獨家收錄「林義傑的跑步教室」──書中收錄19篇林義傑的跑步心法，分享給喜歡跑步的你。 作者簡介 林義傑 1976年11月19日生。台北體育學院畢業。是超級馬拉松運動員，也是極地冒險運動家。1999年法國世界盃馬拉松中華代表隊成員，曾獲台北國際24小時超級馬拉松賽冠軍，2002年獲得國內體壇最高榮譽「體育精英獎」。 曾獲美國時代雜誌評選世界最困難的賽事第二名、四大極地超級馬拉松巡迴賽的總冠軍。足跡遍及中國大戈壁沙漠、智利阿他加馬寒漠、埃及撒哈拉沙漠、南北極，以及亞馬遜流域……等。 從小就立志要跑步，但從沒想過有天會跑出台灣之光的頭銜，並且把台灣國旗帶到地球上最遙遠的角落去。無論是否還會參加競賽，都決定要一輩子跑下去。 涼風徹/文字整理 本名梁可為。喜歡聽故事跟寫故事。著有小說作品《九號迴廊》、《影子》、《某日87°F》、《戀愛官能症》。旅行攝影雜文《1+1的愛琴海》。文字整理作品《JOANNA．愛的料理：藍帶教我關於愛與人生的32道食譜、《阿Ken納豆哥倆好：一本就算化成灰也好笑的諧星筆記》。 | 
