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作者：宅女小紅(羞昂)
繪者：Cherng/插畫
出版社：自轉星球文化
出版日期：2012年10月09日
語言：繁體中文 ISBN：9789868875500
裝訂：平裝
規格：平裝 / 224頁 / 15*20cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
勵志就是天生，成功絕非偶然！
看宅女小紅如何從敗犬OL力爭上游，
成為藝文圈的張鈞甯暨國際品牌代言人暨全台灣專欄最多的女作家 ！
難道這輩子，就這樣了嗎？
宅女小紅告訴你，這輩子不但可以這樣那樣，甚至連那樣和想了很久的那樣都沒問題呢！（到底是哪樣呢？）
全書精選102個宅女小紅不說，你真的完全看不出來有多勵志的小故事。
心靈雞湯之傑克：「她的雞湯好像加了條人蔘，比我更勵志哦！」
路人假：「宅女小紅是我消轟時的打氣筒，賽跑時的啦啦隊，想尿尿時還能感覺到她在幫我吹口哨呢！
胯下療癒系女作家轉型力作，空虛生活智慧王再升級！
這次還有……
插畫界的江蕙Cherng跨界相挺，30幅宅女小紅經典動作圖像化！
《空靈雞湯》是居家必備的人蔘錦囊，出外踏青的精神伴侶，改變千萬網友的智慧箴言，讀了它，你也可以再造生命的空靈！
本書特色
◎勵志就是天生，成功絕非偶然！敗犬OL力爭上游，變身全台最知名專欄女作家、國際品牌代言人，宅女小紅現身說法，體現華麗的變身！
◎《空靈雞湯》是居家必備的人蔘錦囊，出外踏青的精神伴侶，改變千萬網友的智慧箴言，讀了它，你也可以再造生命的空靈！
作者簡介
宅女小紅（羞昂）
喜歡渾噩度日、個性得過且過的中年女子，隱身於工業的內勤OL。
專長是講垃圾話和使用Excel，除了吃麻辣必點大辣之外，人生沒有什麼其他堅持。
因為被拋棄於是開始寫部落格，部落格每天吸引近8萬人次瀏覽，目前累計總瀏覽人次超過4700萬人次。然後莫名其妙出了一本書，對於還有第二本感到非常意外。想不到還有第三本出版業是不是發生了什麼事啊。（憂心）
即便從「胯下界天后」變身「勵志教主」，這些對她而言都是虛名來著，其實奴性很重，最大的願望是永遠有班上！（拜託公司不要裁掉我謝謝~）（如果可以許第二個願望的話我希望李家同先生能看我的書）
前言
羞昂人生
身體勵志
山不轉人轉，做自己的人生勝組
給胖子的強心針
養腿千日用在一時
國際肥胖雜誌表示 ……
要珍惜呀……
我要拔十個
喇叭沒有罪啊~
***的影響
不願面對的真相
一則新聞的啟發
我等愚婦不適合看這種新聞啊！
出恭的Know How
一山還有一山蠢啊
羊膜穿刺實錄（不是我！）
俚語教學：澳洨咬骨
為什麼要把我逼上絕路啊~
畢業旅行最夯的活動
藏那安全嗎？
報你一個賺錢的方法（眨眼）
我的Happy Ending
愛情勵志
一試再試試不成，再試一下~
今天晚上想……（扭捏）
給好女孩的叮嚀
阿婆內褲錯了嗎（內附實用教學）
史上最白目的床上話術
這並不療癒啊
當時欲嫁，干你什麼事！
父母之命……個屁
紅粉知己
被珍惜的Know How
追求這件事
讓人找，線索很重要
得不到幸福的原因
求婚的奧義
被求婚記
驗貨的必要性
這位先生聽到請回答~over
飲酒勿過量蛤~
怎樣的情人最拉風
怎樣的情人最衰小
師奶的祕密花園
偶像劇的老梗
盛竹如才是王道
購物勵志
一無所有，就不會失去什麼！
人生處處是陷阱
賣房子的人不能信哪
惱人的房事
購物之路很奸險哪
廣告的意義
店裡的鏡子不可信
技術層面（個鬼）
賣勾盧啊
這是一篇充滿愛心的尻ㄙㄟ文
結婚紅包攻略
其實這樣比較省錢（摟）
做生意的Know How
展覽＝陷阱，大家要小心蛤~
老掉牙笑話存在之必要性
那些莫名其妙的婚紗照
內搭褲請勿外穿
貴婦初體驗
微風之夜邀請卡拉近我與芸芸的距離
鱷魚皮包的故事
人際勵志
勿灰心，勿失意，一山還有一山低。
天下小姑一般黑
有時生兒子不如生顆頁丸哪
和克萊兒道歉文
伴娘的條件
小心騙子啊~
文青的條件
為什麼要跟小開交往
擇友條件
中年轉業的最佳選擇
天下主管一般黑
專業的名字很重要
靠盃的考驗
隨和是好的嗎（沉思）
這是一個很髒的故事……（大水沖澡）
新聞讓我學到好多
我們一點都不怪（吧） 上集
我們一點都不怪（吧） 下集
這是女人人生不可避免的壓力啊……（菸）
日常勵志
廢材也有出頭天，人生沒有不可能！
歐巴桑評量表
老人症頭
老臉的逆襲
過期食品的省思
請叫我部落格界的楊麗花
這法也太嚴苛了吧
溫情熱炒攤
坐月子注意事項
投訴記之美鳳姊我錯了（跪）
去另一半家愛字意蛤~
居家服
公司無限好
女明星的特異體質
仿冒的藝術~
廣告文的奧祕
烤鴨的代價上集
烤鴨的代價下集
生活小常識一則
後記
附錄|羞昂辭彙大全
