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周明峰《疼痛大突破》白象文化
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疼痛大突破
詳細資料
作者: 周明峰 出版社:白象文化 出版日期:2020/06/01語言:繁體中文定價:300元ISBN:9789863589372規格:平裝 / 296頁 / 14.8 x 21 x 1.48 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
內容簡介
本書完全根據個人對治療疼痛的認知心得和臨床經驗而寫,並介紹筆者首創的精準療法。
筆者耗費時日四十年,一點一滴累積知識與經驗,終於開創出以輕按候住及輕拉候住手法專治筋肉傷的精準療法(Touch-and-Hold & Stretch-and-Hold of The Precision Method),建立其理論與實際,完成體系。此法可精確找出傷處,疼痛不管新舊、輕重、大小、部位,短期內便能輕易根除,而且治癒之後,不虞復發。不必吃藥、打針、開刀,無需工具、儀器、器械,沒危險性、副作用,既省事、省時,也省大筆醫療花費。筆者慶幸有此重大的突破,爰立下心願,將之推廣,盼能帶給疼痛患者,根治的佳音。
目錄
都是筋肉傷惹的禍 自序
破解腰酸背痛的迷思1.前言2.迷思3.評析4.病因5.原理6.症狀7.診斷8.治療*精準療法─輕按候住及輕拉候住9.運動10.保養11.結論12.附語
其他部位疼痛1.頭痛及顏面痛*頭皮麻感、頭殼雜音、頭昏、暈眩、暈車、眼花、感冒般症狀、鼻塞、流鼻涕、鼻後滴流、打噴嚏、耳鳴、禿髮、斜視、凸眼症、乾眼症、口乾症、淚溢症、漏淚、視力失調(近視、遠視、散光、老花眼)、青光眼、顳頜關節障礙、牙關緊閉、垂頜、耳痛、耳塞、三叉神經痛、顏面神經麻痺、發音不良、口吃症、眼垂、嵌睫、眼瞼閉合不全、流涎、顏面麻感、表情木訥、嗅覺喪失、味覺喪失、眨眼、瞼痙攣、面肌抽搐、躁動唇/頷、口舌灼熱症候群2.頸肩痛*落枕、垂頭症、陣孿性斜頸、歪頭症、晃頸、打鼾、喉嚨喘鳴、乾咳、吞嚥困難、發聲障礙、軸轉肌袖口撕裂、習慣性肩關節脫位3.五十肩4.網球肘及臂痛5.手腕痛*胸廓出口症候群、局部疼痛複合症候群、腕隧道症候群、de Quervain氏病、垂腕症、Personage-Turner氏症候群、扳機指、局竈性肌緊、躁動手、掌腱膜纖維瘤病、爪形手、手冷、指麻、指甲變形6.胸肋痛*肋軟骨炎、胸肋軟骨炎、肋間神經炎、呼吸困難、打嗝、呃逆、噁心、乳房痛、腫塊切除術後乳房腫塊、乳房下垂7.臀股痛*尾椎痛、坐痛、Trendelenberg氏步態8.膝腿痛*夾脛症、脛骨粗隆、截肢痛、幻肢痛9.小腿抽筋*躁動腿症候群、躁動肘/腕/手/指10.足踝痛*蹠筋膜炎、蹠神經瘤、跗隧道症候群、跟腱緊、吊腳、內八字腳、畸足、爪形/鎚狀/槌狀趾、腳踝腫包、腳跟痛、碎步走路、大趾囊腫、厚繭痛、蹠腱膜纖維瘤病、腳冷、趾麻、灼熱足症候群、嵌趾甲
疼痛疑難雜症*疤痕、黏連、結節*震傷、挫傷、灼傷、創傷、筋肉腫塊、指節小結、眼袋、臉面皺紋、脖頸皺紋、變形(眼皮、耳朵、嘴唇、舌頭、乳頭、陰唇)*關節緊僵、關節痛*骨折、關節脫臼*脊柱側凸、脊柱後凸、膝外翻、Legg-Calvé-Perthes氏病、缺血性股骨頭壞死、背駝、側駝、翹臀、長短腳*脊髓損傷性癱瘓*小兒麻痺後遺症候群、中風後遺症*皮蛇痛、疹後神經痛*糖尿病性末梢神經症、營養性皮膚衰變*月經痛、子宮內膜異位、熱潮紅*懷孕、月內風、妊娠線*慢性疲勞症候群、失眠症、焦躁症、憂鬱症、過動症、創傷後壓力症候群 *開刀後非手術性傷痛*原發性高血壓*靜脈曲張、蛛網靜脈、痔瘡、水腫、淋巴水腫*呼吸暫停*胃腸激躁症、胃液逆流、裂孔疝、胃絞痛、下腹絞痛、胃痛、腹痛、凸肚、大便機能障礙(便急、頻便、壓迫性失禁)、便秘、滯便、肛痛、直腸脫垂、脫肛、脫痔*膀胱激躁症、尿道疝、小便機能障礙(尿急、頻尿、遲尿、滯尿、壓迫性失禁、尿後餘滴)*陽痿、陰莖異常勃起*陰莖海綿體硬結*性交痛、陰道緊攝/痙攣、陰莖嵌持症、陰道鬆弛、陰道/子宮脫垂*Ehlers-Danlos氏症候群、關節鬆弛症候群*纖維肌痛*動物
後記
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