现货鄭多蓮《塑身女皇完美曲線伸展操》方智

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BN-41788089683

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方智出版股份有限公司

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商品详情

品牌：方智出版股份有限公司
所属分类：瘦身美體
商品编号：BN-41788089683

<p style=margin:0;width:0;height:0;overflow:hidden;><img src=https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2s4moXH8XXXXXXXXX-350475995.png?p=superboss_promotion_1511181259583211605_start_top_1></p><table cellspacing=0 cellpadding=0 width=100% border=0 bgcolor=#ffffff align=center style=width:100.0%;margin:0 auto;line-height:1.5;text-align:left;color:#ffffff;font-size:12.0px;word-wrap:normal;border:1.0px solid #FF9A50;><tr><td><table cellspacing=0 cellpadding=0 width=100% height=60 border=0 background=https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2kHuSXGVaXXXXXXXX-350475995.jpg style=background-repeat:no-repeat;><tr><td width=130></td><td width=300><table cellspacing=0 cellpadding=0 width=100% height=50 border=0 align=center style=border-right:1.0px dotted #ff9a99;line-height:1.8;><tr><td><table cellspacing=0 cellpadding=0 border=0 style=margin:0 auto;><tr><td>活动日期</td></tr><tr><td>2017-03-19 23:49 - 2017-04-18 23:49 截止 </td></tr></table></td></tr></table></td><td style=padding-left:25.0px;>数量有限，赶快抢购吧！</td></tr></table></td></tr><tr><td style=padding:5.0px 20.0px;><table cellspacing=0 cellpadding=0 width=100% border=0><tr><td height=30><table cellspacing=0 cellpadding=0 height=20 border=0><tr><td width=10 background=https://img.alicdn.com/imgextra/i2/T2x0TrXARaXXXXXXXX-350475995.jpg style=background-repeat:no-repeat;></td><td background=https://img.alicdn.com/imgextra/i2/T2qutFXvXbXXXXXXXX-350475995.jpg style=background-repeat:repeat-x;>20151118_1</td><td width=10 background=https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2JY5TXUlXXXXXXXXX-350475995.jpg style=background-repeat:no-repeat;></td></tr></table></td></tr><tr><td style=font-size:14.0px;color:#434343;><span>单笔订单</span><span style=margin-right:15.0px;>满<span style=font-size:18.0px;font-weight:bold;font-family:arial;color:#fd6160;> 300 </span>元</span><span style=margin-right:15.0px;><span style=font-weight:bold;color:#e11d41;font-size:14.0px;>包邮</span>(不包邮地区：西藏、新疆、台湾、香港、澳门、海外)</span></td></tr><tr><td><div style=color:#434343;border-top:1.0px dotted #cccccc;>現貨和非現貨拍成一單備齊發貨，想現貨先發貨需要補郵費！！</div></td></tr></table></td></tr></table><p style=margin:0 0 5.0px 0;width:0;height:0;overflow:hidden;><img src=https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2s4moXH8XXXXXXXXX-350475995.png?p=superboss_promotion_1511181259583211605_end_top_1></p><p style=overflow:hidden;height:0.0px;width:0.0px;margin:0.0px;></p><div class=pp_description><div class=pp_box sys_box><div class=pp_box_bd><a name=commodityvediolink></a><div style=text-align:center;></div><div class=paipai_editor item_selfcode100><a name=hbtuiguang_top_1_start_85346></a><table><tr><td><p><img src=https://img.alicdn.com/imgextra/i3/1605182537/TB21LE0aFXXXXc4XXXXXXXXXXXX_!!1605182537.jpg></p></td></tr></table><a name=hbtuiguang_top_1_end_85346></a><table><tr><td><table><tr><td><font size=4>作者：鄭多蓮<br>出版社：方智<br>定價：340NT<br>ISBN10：9861752668<br>ISBN13：9789861752662<br>BookId：407998<br>出版日：2012-04-30<br>語言：繁體中文<br>装订：平裝<br>規格：平裝 / 56頁 / 14.8*21cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版</font><br></td></tr></table></td></tr></table><p><font size=5><strong>内容简介</strong></font></p><table><tr><td><font size=4></font><table><tr><td><p align=center><font size=4><strong><font color=#ff0000>柔軟有彈性的身體，是健康窈窕的第一步！<br>「瘦身救世主」獨創38式伸展操，<br>讓你零壓力打造窈窕身材，擁抱易瘦體態！</font></strong></font></p><p><font size=4>　　創造了亞洲瘦身傳奇的鄭多蓮，獨創的完美曲線伸展操，<br>　　教你迅速打造「最極致的美麗身材曲線」！<br>　　這套讓人不發胖、容易瘦的伸展操，還能讓你：</font></p><p><font size=4>　　*導正骨盆位置，創造理想體態<br>　　*拋開壓力，擁抱滿意體質<br>　　*促進血液循環，讓肌膚緊緻有彈性<br>　　*矯正身體左右平衡感<br>　　*減輕腰痠、肩頸疼痛<br>　　*改善手腳冰冷、水腫<br>　　*活化體質，讓你積極且活力十足<br>　　*告別失眠與憂鬱</font></p><p><font size=4>　　示範解說DVD：打造零壓力美體，徹底擁抱〈建議先仔細看過解說，再實際跟著做。〉</font></p><p><font size=4>　　◎30分鐘「示範篇」：鄭多蓮親自示範38個動作，天天跟著做，健康美麗自然來！</font></p><p><font size=4>　　◎90分鐘「解說篇」：鄭多蓮解說並指導學員示範，精確掌握各動作細節，零誤差。</font></p><p><font size=4>　　美體計畫BOOK：詳細介紹完美曲線伸展操，並附12週美體日記。〈讓你清楚了解，哪些動作可以對治肩膀僵硬、消除便秘，以及調整腰部曲線、骨盆與股關節〉</font></p><p><font size=4>　　伸展操大海報：大海報全覽38個動作，一目瞭然！〈可貼在牆上，隨時想做就做！〉</font></p><p><font size=4><strong>五顆星的體驗分享：</strong></font></p><p><font size=4>　　☆30分鐘的長度剛剛好，每次都能輕鬆跟著做，我每週做四次，大約做了一個月，腹部就變緊實了。</font></p><p><font size=4>　　☆這本書就連第一次做伸展操的人也適用，而且有作者在學員旁邊指導，很容易抓住重點。一星期後不止下半身的浮腫改善了，更明顯瘦了下來！腰痛和背痛也都舒緩許多。</font></p><p><font size=4>　　☆在入浴前做這套伸展操，睡覺時會覺得全身放鬆、沉浸在幸福的感覺裡。</font></p><p><font size=4>　　☆做完後，就像做了一場全身按摩，非常舒爽。</font></p><p><font size=4>　　☆每個動作都不難，也不會一再重複，所以可以毫不厭倦地一直做下去。</font></p><p><font size=4><strong>作者簡介</strong></font></p><p><font size=4><strong>鄭多蓮</strong></font></p><p><font size=4>　　1966年生，健身教練。原本只是飽受產後肥胖及腰酸背痛之苦的平凡家庭主婦，2003年透過網路新聞公開自己的瘦身體驗，不料一炮而紅，經各大媒體熱烈報導，掀起瘦身運動旋風，一躍而成韓國話題人物，韓國人為她新創「MOMUCHAN」一詞，在韓文意味「健康的肉體美」「最理想的肉體」之意。其瘦身心法甚至登上韓國高中教科書。</font></p><p><font size=4>　　其後她不但成為媒體寵兒、暢銷作家，並錄製減肥節目、推廣有氧運動，開設健身房、販售健身器材及DVD等。目前更設立健身教練培訓機構「JETA」（Jung Dayeon’s Exercise Trainers Association），培育後進不遺餘力。並在日本設立「JETA Japan」，致力於推廣鄭多蓮瘦身法。著有《塑身女皇教你打造完美曲線》，在台出版即掀起一股超美體旋風，獲熱烈好評。</font></p><p><font size=4><strong>譯者簡介</strong></font></p><p><font size=4><strong>長安靜美</strong></font></p><p><font size=4>　　任教於東方設計學院，專事日文口筆譯實務與教學。譯作有《生命的答案水知道》《印度生死筆記》《蹺課遇上哲學家》《為什麼斑馬是頂尖業務員？》《這樣整理，天天都有好事發生》《文法，看這本就夠了》《10萬人都說讚的美腿聖經》《塑身女皇教你打造完美曲線》等。</font></p></td></tr></table></td></tr></table><div class=clearfix></div></div></div></div></div><div class=pfhlkd_mode0  pfhlkd_mf321><div class=bd pfhlkd_bd_01></div></div><p></p>