今天也要用心過生活
今日もていねいに。
出版日期 / 2010/11/02
商品語言 / 中文/繁體
裝訂 / 平裝
ISBN 13 /9789861203959
ISBN 10 /9861203958
EAN /9789861203959
頁數 / 168 |
尺寸 / 19X13CM |
裝訂 / 平裝 |
級別 / 無 |
語言 / 中文/繁體 |
內容簡介
“在看不到的地方也保持天真--這就是我每天新鮮過生活的方式”
作家、書商、總編輯、攝影家
多才多藝的松浦彌太郎
「18歲的秋天,我自高中輟學後去了美國旅行,回國後一邊幹些體力工作一邊在路上賣書。現在的我經營書店,寫稿,擔任《生活手帖》的總編輯。我的角色可以說是往好的方向大大地改變了。不過,就是因為我一直保持著問『為什麼?』的好奇心,即便角色改變了,我還是原來的我。」
本書介紹的祕訣,便是藉由發問「為什麼?」
讓每天都像全新的一天。
要永遠保持著問「為什麼?」的好奇心,是非常困難的事。臉上一旦習慣了大人的表情,每天的生活就只是日復一日。然而,這樣的日子過久了,人的心立刻就會變得像放了二、三天的麵包,硬邦邦的。身體隨著年月老去是很自然的事,可是心不一樣。
心變得硬邦邦的,是很悲哀的事。
就算在別人眼中只是小事,如果能替自己帶來莫大愉悅,那就去做吧;
挑戰前以「失敗是正常」為前提,思考如何能開心進行吧;
在手邊能找到的紙張隨意記下你的疑問,全都放進箱子吧……
就算沒有成長也沒關係,只希望常保新鮮。
松浦彌太郎試著列舉了許多自身的經驗,說明如何與生活中一件件的大小事面對面,一一深思。不只是用腦袋,而是以自己的全身全靈來認真看待。松浦也介紹自己的做法,分享他是如何讓因忙亂的社會和人際關係而失焦的心,矛頭能繼續對準自己。
花心思為每個提問找到答案,生活中便處處可見用心與新發現。能像品嚐美食或喝一杯讓人放鬆心情的熱茶,品味每一天,這就是幸福。
作者介紹
■作者簡介
松浦彌太郎(Matsuura Yataro)
1965年出生於東京。高中未畢業,即隻身遠赴美國等地遊歷闖蕩,體驗最純粹的生活。回國後,便按照自己的步調,一步一步實現他開設書店的夢想。現任《生活手帖》總編輯,同時也是書商、作家。
個人經歷:
1992年,成立販賣舊雜誌和專業書籍的「m&co.booksellers」。
1994年,於赤(土反)「Huckleberry」內設置書店;1997年將店面遷移至中目黑。
2000年,創立以兩噸重貨車為載具的移動書店「m&co.traveling booksellers」。
02年,與GENERAL RESEARCH的創辦人暨設計師小林節正於中目黑共同開設「COW BOOKS」。
03年,於南青山Dragonfly CAFE開設「COW BOOKS」二號店。
07年起,接任日本老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯。
著有:《本業失格》、《松浦彌太郎隨筆集--口哨三明治》、《口哨目錄》、《最糟也最棒的書店》、《輕輕鬆鬆生活哲學》、《旅行的所在》等作品。
■譯者簡介
張富玲
台大日文系畢,曾於翻譯公司、出版社任職,現為文字工作者。
本書目錄
前言:起床後的深呼吸
第一章 健康的早餐
──調整自己,打好生活的根本
每天「自我改造」
「早安」的功效
讓自己從容的一小時
發現樂趣,開心下工夫
發現新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動家
舒服的節奏
用心的飲食
優雅地執筷
乾淨的姿態
遇見「老師」
快活的笑容
好奇的眼神
第二章 上乘的午餐
--在與人和社會的交際間,加進秩序和喜樂吧!
分享快樂
授與的規模
開始在崩壞當時
人際關係養成
馬卡龍溝通法
幫對方製造開口的機會
乾脆地道歉
凜然的誠實
有變通餘地的約定
謊言的尾巴
不過是讓百步
獨處是種奢侈
第三章 圓融人生的香料
──要懂得生活的智慧與樂趣
香味的功用
「不知道」的箱子
散發樹木香氣的地圖
歷史上的小事情
輕鬆寫信
閱讀旅行
親身經歷的筆記
輕柔的舉措
雙臂交抱是大忌
愛護你的手腳
生活中的減法
治療「不夠的病」
金錢種子
自己的決算表
第四章 寧靜的晚餐
--慎重地重覆過無數個「今天」的日子
一天觸碰一次
孤獨是基本條件
和緩且溫柔
選擇訓練
拋開「一定會…」
不嫌麻煩
想做的事.應該做的事
自己的道路
自己的設計
徹底休息
願望的魔法
純潔的戀慕心
無為的練習
消除自我的幸福